Los tiempos son perfectos - Día 278

Despertando

Dudas Media

Como Meditar, Society & Culture, Self Help, Mente, Autoestima, Religion & Spirituality, Mindfulness, Meditación Al Despertar, Meditar, Meditar En Casa, Self Care, Health & Fitness, Amor Propio, Autoayuda, Manejo De Emociones, Formas De Meditación, Meditacion, Autocuidado

4.9 • 749 Ratings

🗓️ 27 May 2021

⏱️ 4 minutes

🔗️ Recording | iTunes | RSS

🧾️ Download transcript

Summary

En este episodio aprendemos a apreciar el ritmo del tiempo y hacemos las paces con que lo que es para nosotrxs, tarde o temprano nos va a encontrar.

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0	Hola, buenos días. Bienvenidas y bienvenidos a despertando podcasts.
0:14.6	Iniciemos este día presentes y conscientes.
0:19.2	Hoy quiero que agradezcamos por el presente.
0:25.0	Me gustaría que te vieras en el espejo.
0:28.3	Observa tu cuerpo y tu cara.
0:30.8	Vélas marcas que el tiempo ha dejado en su piel.
0:36.0	Ahora trae a tu mente un adjetivo positivo y repite lo embosalta.
0:42.7	Diles a persona que ves frente al espejo, hoy te ves muy bien.
0:46.6	Dibujo una sonrisa y agradece.
0:50.6	Agraece por todo lo que tienes hoy.
0:53.9	Recuerda que las cosas están donde deben de estar.
0:58.6	Mirad tu alrededor.
1:01.2	Aprecia todo lo que tienes.
1:04.5	La casa en la que despiertas. Mirad tu alrededor, aprecia todo lo que tienes.
1:06.0	La casa en la que despiertas,
1:09.0	los alimentos que te nutren,
1:12.0	la ropa que te cubre.
1:15.0	Recuerda las personas que están en tu vida hoy y agradece por ellas.
1:21.0	Están aquí, por alguna razón.
1:25.0	Encontrá la.
1:27.0	Y cuando esas personas tengan que irse, despide las con amor.
1:33.0	Seguramente, has escuchado la frase todo pasa por algo.
	...

Please login to see the full transcript.

Previous episode | Next episode

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Dudas Media, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Dudas Media and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.