Hola, buenos días, gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes. Algunas veces he experimentado el rechazo.

Has lidiado con él de forma óptima.

Como seres humanos nos desarrollamos dentro de grupos sociales, y nuestra supervivencia depende

hasta cierto grado.

De la capacidad de apoyarnos en los demás para trabajar en conjunto. Por

eso sentir rechazo puede ser tan difícil, porque este no es nuestra naturaleza a sentirlos

aceptados. El rechazo será algo que por más que queramos, no podremos evitar.

Y seré en más o no casi en la que alguien nos diga que no somos lo que necesiten en ese

momento.

Lo podremos vivir en casi cualquier ámbito, ya que puede ser en una relación de pareja,

dentro de nuestro círculo social, o incluso en el ámbito laboral.

Por eso hay que aprender a transitarlo de forma saludable

y no permitir que nos haga daño, o que lastimen nuestra autoestima.

Normalmente el que alguien nos rechaza estando loroso

por la historia que nos contamos a nosotros mismos,

no tanto por el hecho como tal.

Cuando escuchamos a alguien de círnos, no eres lo que necesito ahorita.

Sólemos traducirlo a no eres suficiente y permitimos que nuestra mente y nuestro diálogo

interno tome cetono.

Pero hay que aprender a no tomarnos esas palabras tan personales y entender que

el hecho de no cumplir con requisitos ajenos no quiere decir que algo esté mal con nosotros

...