Hola, buenos días, gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciemos este día, presentes y conscientes.

¿Qué tanto dejas que los demás te vean, que vean tus temores imperfectiones? La totalidad

de tu esencia y tu verdad, no solo la superficie, o la cara incompleta que a veces le presentamos

al mundo.

Enseñar tu corazón completo es la mayor valentía.

Tu manidades de tus miedos e inseguridades y en el valor que te toma reconocerlos y compartirlos

con otros.

Esta parte de tu corazón, la más suave y sensible, es tu vulnerabilidad.

Es la parte que te me quedare en ridículo. Tiene dudas, le da vergüenza caerse o no saber

todas las respuestas, pero aún así decide presentarse ante la vida.

Y es verdad, no sabe todo. A veces falla, pero es valiente.

Comparte sus lágrimas y sus respones y encuentren ellos el crecimiento.

Tocar lo que te duele o te asusta es incomodo.

Cuando dejas las máscaras y aceptas que no siempre tienes el control,

te das cuenta de tu fragilidad. Esa parte de ti no

es habilidad. Todo lo contrario, es tu luz y tu mayor fuerza. Es la vulnerabilidad

que te deja conectar con tu espíritu. Y sólo cuando abres esta puerta de par en par, puedes entregarte por completo.

A veces queremos que nos vean como super heroinas o super heroes,

que los demás creen que tu vida es perfecta y que nadie te ve a fallar.

Construimos un caparazón que busca protegernos.

Pero al final, termina dejándonos. como dice la experta Brennan Brown, ¿cómo

...