Hoy es un buen día para agradecer por la gente que amas - Día 258 Año 2

Despertando

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🗓️ 5 October 2022

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Summary

Hoy empezamos el día conectando con el amor y la gratitud, nos tomamos un momento para reconocer a las personas increíbles que tenemos en nuestra vida y agradecemos cada momento que hemos podido compartir con ellas.

En este episodio hablamos de:

Lo hermoso que es compartir nuestra vida con gente que amamos
El poder de la gratitud
Reconocer la magia de todo lo que otras personas han hecho por nosotros

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Transcript

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0:00.0	¡Buenos días!
0:07.0	Gracias por estar aquí en despertando podcast.
0:15.0	Iniciemos este día presentes y conscientes.
0:22.0	Hoy vamos a empezar el día de una de las formas más bonitas en las que lo podemos
0:29.8	hacer, conectando con la gratitud. Hoy es un buen día para agradecer por la gente que amas y por todo lo que esas personas han traído a tu vida.
0:48.7	Así que para empezar, traía tu mente a las personas a las que más valoras.
0:55.4	Esas personas que llenan tus días de luz y de cariño.
1:00.6	Quienes sabes que hacen que tu vida sea un poquito mejor.
1:07.0	Ve dejando que las imágenes de sus caras lleguen a ti.
1:11.0	Conecta con esa sensación de amor que nace de tu pecho cuando piensas en ellas y ellos.
1:20.0	Una vez que enliste a estas personas especiales en tu vida, piensa en qué es lo que las hace especiales para ti.
1:29.9	Qué es lo que aportan a tu vida?
1:33.0	¿Qué regalos han traído a tus días?
1:36.5	¿Qué te suman?
1:41.8	Piensa en cada momento increíble que has compartido con tu gente amada.
1:47.0	En cada brazo, en cada risa o en cada lágrima.
1:53.0	Pienza en todas las aventuras, historias o anécdotas compartidas.
2:00.0	Pienza en cada día que fue mejor, porque lo compartiste con alguien de esa lista.
2:10.0	Sientes como tu cuerpo se llena de gratitud, mientras tu mente recuerde esos momentos increíbles?
2:19.0	Deja que la gratitud llegue, que inunde tu cuerpo y se quede contigo a lo largo de todo el día.
2:27.0	Deja que pinte tu mundo de colores hoy, que sea una energía que se expanda.
2:35.0	Hoy te quiero invitar a que expreses toda esa gratitud, queQué te hacer que sea estas personas?
	...

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