Hola, buenos días.

Gracias por estar aquí and despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes.

A veces puede parecer que vivimos en un mundo que constantemente nos está

pidiendo que seamos nuestra mejor versión posible, lo cual suena increíble. Pero te has

puesto a pensar en lo complicado que puede llegar a ser y en la presión a la que nos sometemos al intentar dar el 100% de nosotros todo el tiempo

en las exigencias y expectativas que esto supone. Es cierto que muchas veces estos mensajes son

para motivarnos y tratar de sacar lo mejor de nuestro interior pero a veces puede ser una idea bastante agotadora, no lo crees.

Hoy me gustaría que hagamos las pases con la idea de que no somos seres perfectos.

Que hay momentos en los que no nos vamos a sentir del todo bien.

Y que es válido tener días malos y querer hacer una pausa de vez en cuando.

Y ojo.

Eso no quiere decir que notes fuertes por lo que quieres o que dejes de dar lo mejor

de ti para alcanzar tus sueños.

Simplemente me gustaría que te des permiso de soltar ciertas expectativas y entender que

se va a le bajar el ritmo al que vamos cuando lo necesitamos. Hay días en los que estamos con una motivación atope, en los que despertamos con tanta

energía, quedar todo de nosotros mismos no parece una tarea tan complicada.

Esos días nos ayudan a entender nuestro verdadero alcance, a ver todo lo que somos capaces de hacer,

porque todo fluye y sentimos que nuestra productividad aumenta.

Pero también hay días en los que el simple hecho de levantarnos de la cama es un gran logro.

En los que nuestro cuerpo y nuestra mente no tienen ganas de hacer absolutamente nada.

Dale permiso esos días de llegar a ti y díbelos sin ninguna presión por dar lo mejor de ti.

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