Escucha esto si la nostalgia te visita hoy - Día 113 Año 4
Despertando
Dudas Media
4.6 • 725 Ratings
🗓️ 5 February 2025
⏱️ 6 minutes
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Summary
En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de la nostalgia y cómo puede convertirse en una herramienta para honrar tus recuerdos, conectar con lo que realmente importa y seguir creando momentos que llenen tu corazón.
En este episodio hablamos de:
- Transformar la nostalgia en una fuente de inspiración.
- Usar tus experiencias como una guía para el presente.
- Soltar el pasado sin perder lo valioso de tus recuerdos.
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Voz: Aura Ramírez
Guión: Ana Paula Chávez
Dirección Creativa: Alis Escobar
Project Management Tranqui Club: Juan José Tejada
Coordinación de Contenido: Nancy Edid, Ana Paula Chávez
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza
Área Digital: Maite Pacheco, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcript
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| 0:00.0 | Hola, buenos días. |
| 0:13.3 | Gracias por estar aquí despertando podcast. |
| 0:16.4 | Iniciemos este día, presentes y conscientes. Hoy te invito a reflexionar sobre algo que probablemente ha sentido muchas veces, la |
| 0:30.8 | nostalgia. |
| 0:34.3 | Esa sensación que aparece cuando un recuerdo nos transport persona que fue importante en nuestra historia. |
| 0:47.2 | La nostalgia es muy humana. |
| 0:55.9 | No recuerda que hemos vivido, amado, conectado, pero también puedes sentirse como un nudo en el pecho, como una mezcla de amor, |
| 1:10.2 | melancolía, y tal vez un pequeño deseo de volver a lo que fue. |
| 1:19.4 | Sentirla no significa que estás habitando el pasado. |
| 1:29.6 | También puede ser una señal de que llevas contigo momentos valiosos. |
| 1:33.8 | De que has atesorado experiencias que te formaron. |
| 1:37.0 | Y eso es hermoso. |
| 1:53.4 | Por eso, cuando la nostalgia te visite, te propongo a hacer algo diferente. El lugar de apartarla o ignorarla, escuchala, puedes preguntarte, ¿qué me está diciendo este recuerdo? ¿qué puedo agradecer de este momento o de esta persona? |
| 2:10.0 | ¿cómo puedo llevar esa sensación conmigo para construir algo nuevo? La nostalgia, en el fondo, Es amor. |
| 2:29.7 | Es un reflejo de lo que ha sido importante para ti. |
| 2:34.3 | Y puede ser una oportunidad para valorar lo que tienes ahora. |
| 2:39.3 | A veces, |
| 2:42.0 | lo que realmente extrañamos, |
| 2:44.1 | no es sólo el momento en sí. |
| 2:47.8 | Si no es a persona que fuimos, esa versión de nosotros y nosotros. |
| 2:52.0 | Quizás con más curiosidad por la vida, |
| 2:54.9 | más presente o con menos miedo de explorar el mundo, |
... |
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