meta_pixel
Tapesearch Logo
Log in
لام تا کلام

Episode 184: باج دهی عاطفی

لام تا کلام

Solmaz Barghgir

Education, Self-improvement, How To, Health & Fitness, Mental Health

4.5560 Ratings

🗓️ 17 June 2025

⏱️ 17 minutes

🧾️ Download transcript

Summary

اپیزود ۱۸۴ پادکست "لام تا کلام" : باج دهی عاطفی تا حالا شده یه لطف بزرگ یا یک فداکاری عاطفی به جای حس خوب بهت احساس خشم، خستگی و دلخوری پنهان بده؟ شاید اون چیزی که فکر می‌کردی محبته در واقع باج دهی عاطفی بوده. ما از ترس تنهایی، تایید نشدن یا ترک شدن کاری رو می‌کنیم که ظاهر عاشقانه داره ولی در واقع باعث فرسودگی روانی ما میشه. توی این اپیزود مرز باریک بین محبت واقعی و باج دهی عاطفی رو بهت نشون میدم. ریشه‌ها و نشونه‌هاش رو میگم و راه‌کارهایی برای رهایی بهت معرفی می‌کنم. ناگفته‌های چالش های روزان...

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

1:06.6

بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدیم بایدی در خوزیه رابابتوه تماد بناز بیشتر از دخ سالدرین زمیندرم کار می کنم و از طورن توی کنادا بمهان جرین ایرانی در سرو سردونی ایک کم ایک می کنم تو اچال اشنو پشتصار به زرنو زنده یه بیتالی برخودشون بسازه تمام جالسته خوچنگی من آنلای نسترقه ویدیو کال هستن کفی که پر انتو ببسایتن و یه جالسته اشنعی همه دیسکا بریکارو بکنی اگرم القمات با ازش هی پیش افتت اتستین که دورهای آمزشیمه هم را هبو بوکشیتها کار بوردی تو ببسائط موجودن درهای فیلیت ارزمینی رابابات ازت نفس نحوی مدریت اصرار با اصرس موجزی غلم که اگه ایتو پتکس رجل سوات مكنن و دره مرز گزاری هستن در کنر پتکسته فارسیلیم تقیلم ی یه پتکست انگلیستیم درم بنامی تیبالیم ساتسکه گدسترین

1:09.1

میتونی میریم نرم گش کنین ارشنه بیشتر بمانه مو اختابه یا مزشی سفه اینستقرامه یو توبو

1:15.1

حال سه همه این پتکستونه ام تیسکشن همیشه میسنه این پیده با کنیت

1:19.8

پرد که از سلنم توکالا میگوفتگویه بسی بسیاردی او دوستانست

1:24.5

ازگال بمان پر آلبه شمان

1:27.0

بحالها فیش فرات فرال آم یه گفتگو یه بسی بسیارزیاد دستانست از قلب من پقال به شما به هدفش فقط و فقط کمکه به بهترکه دن که فیتر را بوبه تو زندگی شما این اپیزوات قبل از شروع تفاقات مهیب اخیر در ایران زابت شده او رس هم خامه جنگ که چخات مطاسفا چخات باوتون هم دردام چخات کمگینی نیم بابته همی اتفاقتی کتر تیرامی افته

1:47.8

ما لینکه کنال تیرگرام میزاریم تویت وزیحات اپت که از اپیزو ده بایدی رمیزاریم برائی سدوی شاما اگه دلتوم خات سوح بات کنین اگه دلمتوم خات چیزی بگید

1:59.5

اگه سوالی دری در ارتبط باین اتفاقات یا دل پوری دریخم خی هف پزنی

2:05.7

اپیزو دبادی پاتکه س از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از ازتا که لامه و توین اپیزو اتکاره روجبه بوج دهی آتفیسو بات کنی

2:27.0

و بینیم فرخش بمه بات چیه

3:04.7

محابت، یه بده یه آتفی یه مرز نازلکی هست بین اشک و استرع خیر از محافقی مقنیم دریم با محابت رفضور مقنیم اما فوریت انجوز که باخت درخطر باشنگا کنیم کشن داریم باج آتفیمیدیم کترک نشیم

3:06.0

تاید بگیریم

3:07.3

یا تن هنمونی

3:09.1

این اول گو باخت درختر باشنگا کنیم اشنی داریم باج آتفیمیدیم کترک نشیم

3:06.1

تاید بگیریم

3:07.4

یا تنها نمونی این آلگو اقلا بسد ناخد آگاش شخمیگر و تام مداد هم ممکنی مطباجهش نشیم موم کنه خود من رو آدمه یه وفردار فادا کار یه مهتالابی به دنیم

3:21.5

ین خیلی از کنیتالمن می پزیرنک میرتا لبن

3:24.9

امنه میخنگ بون کننک درانه زر آتفی باید جمیدن

3:28.4

و ریتینه کی بیدونیم. یا نخیلی از کنیتایمممممی پزیرنکه مهتالا بان امانه مخنگ قبون کنگ کرنگ دران از از را آتفی باچ میدن. وغیعتی نکی پوشتیم فدا کریهات هرسا از سرابا ونیاز بی کنچورلن احفته چیو جو تره یبادش دهی اتفی منتوین اپیزو تدفا می نکیشوما فرق بین اش کباگ ای و ن نیاز های از تراب مه و رو تشخص بدین

3:47.8

مخام رجب ان ریشه های باج دهیاته فیصوات کنم نشونه هار بگه با چندتم هایلات نور بزور بندازم رو را های که موم کنی بطونین از باچ دهی آتفیبیای بیرون

4:00.1

وزنگ برش شروب یه دستان یا زینار یه مال ملش شروب کنم

4:04.8

ته سا برکنی از مین کسی کم مخام رجه بیستوات کنم سامیرات

...

Please login to see the full transcript.

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Solmaz Barghgir, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Solmaz Barghgir and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.

Copyright © Tapesearch 2026.