Hola, buenos días.

Gracias por estar aquí and despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes. ¿Qué te hace feliz? Es una pregunta sencilla, pero con mucho por

descubrir. Tomarnos un momento para mirar a nuestro alrededor y detectar lo que realmente nos hace felices es como encontrar una fuente de luz en nuestra vida.

Hoy quiero que dediquemos unos minutos a conectar con nuestro mundo.

Explorar lo que nos rodea

y descubrir dónde está eso que nos llena el alma.

Lo que nos da motivos para levantarnos de la cama cada día.

Una de las cosas que más nos hace felices es vivir nuevas experiencias y descubrir nuevos mundos.

Muchas veces el miedo y la apatía nos mantienen en una zona de confort sin mucho movimiento,

con la misma rutina por años, haciendo las mismas actividades, viendo a las mismas personas

y hasta comiendo los mismos platillos en los mismos lugares. Por eso, cuando nos atrevemos a salir de esa

zona segura, nuestra alma se llena de vida. Nos damos cuenta de todo lo que nos estaba

mostrando. No digo que lo que forma parte de tu día a día es temal.

Solo te invito a que tengas un poco más de curiosidad por saber qué más haya ya fuera.

Y mientras te embarcas en esta aventura, darte permiso de hacer cosas que realmente te gusten.

Practica tus pasatiempo favoritos. Canta las canciones que te encantan a todo pulmón.

Visita los lugares que siempre has querido conocer.

No te aoges en obligaciones y pendientes.

Asegúrate de hacer espacio en tu vida para lo que amas y disfrutas. Si te comprometes hacer al menos

una cosa que realmente ames cada día, te aseguro que tu mundo se llenará de luz.

También intenta poner atención a los pequeños detalles y encontrar la belleza y las cosas más ordinarias.

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