El secreto para perdonar y soltar - Día 297 Año 2

Despertando

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🗓️ 29 November 2022

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Summary

Hoy recordamos que el perdón es un regalo que nos hacemos a nosotros mismos, que soltar lo que nos hizo daño para seguir adelante es un acto de amor propio y que no se trata de aceptar lo que sucedió, sino de encontrar formas de poder vivir con eso en paz.

En este episodio hablamos de:

Cuándo es momento de dejar ir el pasado
Evitar tomarnos las cosas personales
Regresarle a las personas lo que es suyo

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Transcript

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0:00.0	¡Buenos días!
0:10.0	Buenos días.
0:13.0	Gracias por estar aquí en despertando podcast.
0:18.0	Iniciemos este día presentes y conscientes. El perdón es uno de los estados más complicados a los que podemos llegar.
0:32.4	Saber soltar aquello que no se so daño requiere muchísima fuerza y valentía.
0:39.5	Puede ser muy tentadora la idea de estacionarnos en el enojo y el rencor
0:45.0	y cargar con ese peso en todos los pasos que vienen adelante nuestro camino.
0:53.0	Queríamos que esto es lo más digno que podemos hacer.
0:57.0	¿Qué es así? ¿Cómo podemos vengarnos de cierta forma de la persona que nos sirio?
1:04.0	¿Qué así? forma de la persona que nos sirio. Que así, le estamos haciendo saber que lo que nos hizo nos
1:08.0	lastimó. Pero quiero que te detengas a pensar por un momento en esto. Cuando tú eres quien va por la
1:18.2	vida con el peso del rencor, aquí realmente estás afectando? La otra persona seguramente siguió con su vida y aunque no lo creas, hay veces en las
1:31.2	que ni siquiera recuerda ese momento que atíte el asimo.
1:38.0	Mientras tanto, tú vas arrastrando un peso enorme que hace más difícil y más retador
1:43.3	cada paso quedas.
1:46.0	Tú sigues teniendo presente ese dolor todo el tiempo y no logras confiar en las nuevas
1:51.8	personas que llegan a tu vida, porque sigues reviviendo ese mismo escenario, una y otra
1:58.3	vez. No logras conectar con el presente y construir un futuro pleno,
2:08.0	porque no deja ser el pasado.
2:17.0	Por eso siempre te hablo de cómo el perdón es un regalo que te hace a ti.
2:20.0	No a la persona que te hizo daño.
2:28.0	Recuerda que el perdón no se trata de aceptar lo que pasó, de decir que estuvo bien, sino que se trata de que vivir con eso sea mucho más fácil y deje de ser un peso que no te
	...

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