Defender tu Felicidad - Día 51

Despertando

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🗓️ 13 July 2020

⏱️ 7 minutes

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Summary

Defender tu Felicidad – En el episodio de hoy te compartimos una reflexión sobre cómo los pensamientos te ayudan o te limitan.

Bienvenidas y bienvenidos a despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.

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Transcript

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0:00.0	Hola, buenos días. Gracias por estar aquí despertando podcast.
0:15.8	Iniciemos este día, presentes y conscientes. ¿Qué tan fácil es para ti? Detener de apreciar los detalles que adornan tu vida.
0:29.0	Sientes que agradecer y celebrar es una parte natural de ti?
0:36.0	Gracias.
0:39.0	Gracias a la lucia, el amor.
0:42.0	A veces parece que el mundo no tiene espacio para estas palabras, hay
0:47.8	voces que no se animan a decirlas, que se sienten extrañas señalándolo bueno y sintiéndose
0:55.6	felices en el presente, ha sentido alguna vez que tenías que reprimir tus sonrisas para
1:04.8	encajar en un ambiente más gris.
1:09.6	Las personas que te rodean tienen efectos en ti, sus ideas, su humor, todo afecta.
1:18.8	Y si no pones atención, la corriente te lleva sin que lo notes, Te une sal color de tu ambiente.
1:28.0	Puede ser que esa corriente
1:30.0	se alumino, sé que favorezque el amor,
1:33.0	pero también puede llevarte a sentir que te apagas.
1:38.0	No siempre es un acto grande.
1:40.0	A veces nos vamos apagando poco a poco.
1:45.0	Si alrededor de ti se habla de puro sufrimiento y desilusión,
1:51.0	puede ser tú quien abra un espacio para el agradecimiento y la felicidad.
1:59.0	Decidir tomar una postura de amor a la vida es valentía.
2:05.4	Hace falta tu energía consciente para mantenerla.
2:10.0	Sobre todo, en épocas cuando todo parece complicado.
2:15.6	En estos días estrés, quejas y confusión.
	...

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