Decir “Te Amo” Día 349

Despertando

Dudas Media

Meditar, Formas De Meditación, Self Care, Autoayuda, Como Meditar, Meditación Al Despertar, Self Help, Meditar En Casa, Health & Fitness, Meditacion, Manejo De Emociones, Autocuidado, Autoestima, Mente, Religion & Spirituality, Society & Culture, Mindfulness, Amor Propio

4.6 • 725 Ratings

🗓️ 3 September 2021

⏱️ 6 minutes

🔗️ Recording | iTunes | RSS

🧾️ Download transcript

Summary

Hoy intentamos perderle el miedo a ser honestxs con nuestras emociones y atrevernos a decir te amo.

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0	Hola, buenos días.
0:12.8	Gracias por estar aquí despertando podcast.
0:17.6	Iniciemos este día presentes y conscientes. Te has puesto a pensar por qué nos ha tanto miedo de decirte amo.
0:27.0	Piénsalo.
0:34.0	¿Cuántas veces te has muerto de ganas de decirlo?
0:40.0	Pero no encontraste la motivación o la fuerza suficiente para hacerlo.
0:48.8	A la mayoría nos ha pasado y es que ser vulnerables es una de las cosas que más miedo nos da
0:56.8	porque al abrir nuestro corazón
0:59.9	le estamos usando a los demás la oportunidad de lastimarlo.
1:05.5	Pero no hay que perder por completo la confianza, en que a veces las cosas también salen
1:10.7	bien.
1:11.7	Hay que dejar de vivir, pensando en todos los peores escenarios posibles.
1:19.7	E intentemos pensar en todo lo que puedes salir bien.
1:28.0	Yo sé que es muy tentador esperar lo malo como prevención.
1:32.8	Es normal que nuestra mente y nuestro ego se vayan allá en su intención de protegernos.
1:40.9	Pero te preguntó esto ¿Qué crees que sería peor?
1:46.2	Que te animes a decir como te sientes y descubrir que no va a funcionar, o nunca darte
1:52.8	siquiera lo oportunidad de expresarlo.
1:57.1	Realmente preguntate ¿Qué es lo peor que puede pasar?
2:05.0	¿O mejor aún?
2:09.0	¿Qué es lo mejor que puede pasar?
2:15.0	Si nunca preguntas,
	...

Please login to see the full transcript.

Previous episode | Next episode

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Dudas Media, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Dudas Media and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.