Yo me les vamos el buen anabala y el feo

Y te invitamos a que oigas nuestro hecho con el mejor contenido que tenemos para ti

Que lo que lo voy a hacer es darle pausa Y soy la mala que les falta este show Te lo lo vio, soy ahora nos puedes escuchar en el podcast de El Buena Lama Y el feo ¡Ura show! Oigan, no sé si les ha pasado esto A ver, a ver, a ver de repente se ponen una meta.

Ejemplo, quiero hacer ejercicio de este nuevo año.

Ok.

Y de repente se ponen una meta.

Ejemplo, quiero hacer ejercicio de este nuevo año. OK. Y de repente tienes la meta y todo. Y ya te estás vistiendo para ir al gimnasio o para salir a correr o lo que sea. Y tu cerebro te está diciendo, no, no, no, vayas. Sínate, mejor vela, tele. y a mi le tal capítulo, comete un pan, a mi me pasó algo con la dieta porque yo dije,

a ver, 2025, este hay que con la dieta, porque yo dije,

a ver, 2025, este, hay que seguir la dieta y todo rollo, pero luego llegan los tamalitos. Vamos a la rusa de rey. Oye, hay unos rosquitos y bien sabros de luego, con chopi, chopiadita en un choco latito caliente. Es un chanto, mente, bien terrible, No me lo va a comer, no me lo tengo a comer.

Y si sí, y un pedacito bueno, en inicio mañana, no es.

Ahí te va otra lucha moderna.

Y esa es una lucha moderna. bien terrible de que no me lo va a comer, no me la tengo a comer y si sí y un pedacito bueno en inicio mañana, no es.

Ahí te va, ahí te va otra lucha moderna y esa es una lucha moderna porque antes de los episodios se acababan. Un episodio nada más, este es el único que y te lo avientas y si acaba bien bueno y tú dices, te lo otro tiene. Y hasta te lo el hombre o sí. y tú te azajalara las cinco y no.

Esos son estas luchas mentales contra ti mismo.

¿Cómo podremos hacer para? y a la hora de la mañana y todas a jalar a las cinco y no

son estas luchas mentales

contra ti mismo cómo podremos

hacer para quitarnos estos pensamientos que nos están limitando a nuestras metas que queremos lo vamos a platicar con nuestras psicólogas Andy Caldera no se vayan. ¡Aya les he pasado que de repente tienen una meta, están super seguros que lo... ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? ¿Qué pasa? me dormo más, no voy más tarde, voy mañana. muy temprano para poder ir al gimnasio y ya está. Sonó mi alarma, me desperté y de repente

dios que hago, mejor cinco minutos me dormo más, no voy más tarde, voy mañana. Pasaron tantos pensamientos por mi cabeza negativos para que no fuera. Y de repente me acosté, dije no no voy a ir. Y algo en mí despertó una chispita y dije, me voy, me ganaste. Me cambia y me fui, pero ¿por qué pasa esto?

¿Por qué nosotros nos aboteamos?

Por eso tenemos a nuestra experta ganadora Top 3 Unfante.

San Dicaldes! Le ganaste. Le cambié y me fui. Pero ¿por qué pasa esto? ¿Por qué nosotros nos aboteamos?

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