Hola, buenos días.

Gracias por estar aquí and despertando podcast.

Iniciamos este día presentes y conscientes. A veces nos encontramos enfocando toda nuestra energía en un

solo aspecto de nuestras vidas. Ya sea el trabajo, una relación, un proyecto

personal o cualquier otra cosa que ocupe gran parte de nuestra atención.

Y aunque es válido invertir tiempo y esfuerzo, en aquello que nos importa,

también hay que recordar que somos seres más complejos.

Con muchas más situaciones que forman parte de nosotros mismos.

Porque, ¿sabes qué?

Somos más que solo una cosa. Imagina tu vida como un jardín lleno de diferentes tipos de flores.

Cada una representando un aspecto distinto de ti.

Tienes la flor de las relaciones.

La flor del trabajo. la flor de la salud, la flor de la diversión y muchas más.

Si te dedicas a regar solo una de estas flores y descuidas a las demás, tu jardín perderá

su color y eventualmente su belleza.

La vida es similar a ese jardín.

Cuando enfocamos toda nuestra energía, en un solo aspecto, estamos dejando sin atender

otras partes que también son importantes para nuestro bienestar. Y cuando alguna parte de nuestra vida sufre,

como una relación que no va bien o un trabajo que se vuelve difícil,

podemos sentir que nos abromamos

porque no hemos alimentado otras áreas que podrían brindarnos el apoyo que necesitamos.

Es por eso que es tan importante diversificar nuestra energía.

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