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vivir con tu amigos Esa Rosando.

Llegando a cabina Federico Barolín desde Uruguay el día de hoy él se ha hecho muy famoso en redes

sociales pero también con sus seminarios presenciales

y en línea de cómo bajar de peso apoyándote con la mente, él va llegando a cabine y viene

a decirte tres puntos para controlar el hambre emocional.

Como diferencia su el hambre física, el normal el hambre que nos da cuando no comemos algo

del hambre emocional. El hambre física va

empezando poco a poco. El emocional es de repente, ah, estoy muerto de hambre, ah, y de repente

como que ya quiero comer algo, lo que sea, ya, es emocional. El hambre física siente,

se el hambre en el estómago, en el emocional, tienes deseo de algo, como quede algo saladito, le haces algo dulce. En el

ambre físico deseas una variedad de alimentos, pues todo te suena bien. En el

ambre emocional, a no, quiero una hamburguesa y la quiero con mucho queso,

o todo, o un joc doc, alimentos altos en calorías. En el hambre física tiene la sensación de satisfacción

cuando come lo suficiente, con el emocional no come si come si come si sigues comiendo y a tu cuerpo

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