Escuchamos todo el tiempo hablar de autoestima. Parece ser la clave de todo, para ser

felices y vivir con pasión. Lo cierto es que todo el tiempo estamos siendo bombardeados

por programas, por contenido de Instagram y en redes sociales sobre los beneficios de

tener una autoestima alta y las desventajas de tener una autoestima baja.

Y lo cierto es que por más que escuchemos en todos lados hablar de autoestima, creo que en realidad

poco se sabe mucho se dice, pero es un término bastante manoseado por los medios en general y por la mercado técnica.

Y lo cierto es que como psicó el hogar quiero hablarte hoy de este término que es bien,

bien complejo y va como bien al núcleo de cada una de nuestras personalidades y de nuestro ser.

El autoestima es un concepto bien complejo porque atraviesa todas las áreas de nuestra vida.

Las elecciones que hacemos, las oportunidades que nos damos o no,

las relaciones que elegimos,

los proyectos que nos animamos a emprender porque creemos merecerlos o no entre tantas otras cosas.

Entonces, en el capítulo de hoy vamos a hablar de qué es en palabras bien

sencillas para que lo entendamos, bien en profundidad y la autoestima. ¿Por qué conocer

qué es el autoestima y trabajarla nos puede ser muy útil? ¿Por qué suele venderse

la como la clave de la felicidad? sobre todo cómo comenzamos a trabajar por un

autoestima sana. Si quieres escuchar estas respuestas, quedate con mío en este

capítulo que hallamos.

Hola, hola. Yo soy Marina Mamoliti, psicóloga clínica, esto es psicología al desnudo, un podcast de salud mental.

¿Qué es el autoestima? La pregunta del millón. Y voy a empezar diciendo como ya he dicho en varias

oportunidades que soy una pacionada de las palabras. Por eso voy a empezar contándoles

cuál es la etimología de la palabra autoestima, es decir, ¿qué significa? Auto viene del griego

...