Construye la vida de tus sueños - Día 312 Año 2
Despertando
Dudas Media
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🗓️ 20 December 2022
⏱️ 7 minutes
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Summary
Hoy hacemos un ejercicio de visualización para imaginar cómo se vería nuestra vida perfecta y buscamos herramientas que nos ayuden a hacer que se convierta en nuestra realidad.
En este episodio hablamos de:
- El poder de dejar a nuestra mente soñar
- Construir el camino que nos acerque a nuestras metas
- Ser flexible con nuestros sueños
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Transcript
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| 0:00.0 | ¡Buenos días! |
| 0:10.0 | ¡Buenos días! |
| 0:13.0 | Gracias por estar aquí en despertando podcast. |
| 0:18.0 | Iniciemos este día presentes y conscientes. Hoy quiero que empecemos con un pequeño ejercicio de visualización. Y exala. |
| 0:47.9 | Si puedes, cierra los ojos. |
| 0:53.1 | Si no, no te preocupes. |
| 0:57.0 | Deja que tu imaginación haga el trabajo. |
| 1:03.5 | Quiero que por un momento, e imagines como sería un día perfecto para ti, desde que te despiertas |
| 1:13.5 | hasta que te vas a dormir. y en donde estás. ¿Cómo se ve ese lugar? |
| 1:30.6 | ¿Quién está ahí contigo? |
| 1:38.2 | Mientras avanza el día, |
| 1:41.3 | ¿qué tipo de actividades haces? |
| 1:49.0 | ¿A qué lugares vas? |
| 1:55.0 | ¿En qué usas tu tiempo? |
| 2:01.0 | Pensa también en cómo es del clima. |
| 2:06.0 | ¿Qué ropa atrás. ¿Qué música escuchas? |
| 2:11.0 | Pienza en todos los detalles posibles. |
| 2:16.0 | ¿De cómo se vería y se sentiría esta vida ideal? Volve a respirar prof creer, pero eso con |
| 2:54.4 | lo que soñas es posible. Tienes el poder de hacer que esa vida que imaginas |
| 3:07.0 | Se convierta en tu realidad |
| 3:15.0 | Solamente se trata de encontrar las herramientas correctas que te ayude a hacerlo |
| 3:19.0 | Desaber usarlas de la mejor manera Y dar los pasos adecuados cada día para acercarte a esa gran meta |
... |
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