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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Buzón PAD #3 | ¿Cómo manejar comentarios pasivo-agresivos?

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Psi Mammoliti

Mental Health, Health & Fitness

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🗓️ 2 September 2024

⏱️ 24 minutes

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Summary

La hostilidad encubierta es una actitud pasivo-agresiva que se esconde tras un comentario sutil, una mirada o un gesto que incomoda. Puede aparecer en el trabajo, en la pareja o incluso entre amigos, y puede ser difícil de identificar porque está disfrazada de aparente cordialidad.

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En este episodio, a través de un mensaje que les leo, exploraremos cómo reconocerla, ejemplos de la vida cotidiana y, sobre todo, cómo protegernos y poner límites saludables. Porque entender la hostilidad encubierta es el primer paso para no dejarnos atrapar en su red.

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Transcript

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0:00.0

Creé un pequeño nuevo espacio diferente.

0:03.1

Es este que estás a punto de escuchar.

0:05.8

¿Qué es el que te gusta?

0:08.6

Bienvenido, bienvenida al busón de Psicología Al Desnudo.

0:11.7

Son capsulitas más cortas que buscan responder al un comentario,

0:16.0

mensajito, experiencia o secreto que ustedes me dejen en el busón de mensajes.

0:21.5

Me parece apasionante poder escucharles, leerles y pensar juntos,

0:26.0

qué propuestas tiene la psicología para decir sobre esos dolores que nos recorren todos

0:32.7

los días.

0:34.5

Escuchemos entonces el mensajito que me dejaron en el busón del día de hoy.

0:40.2

Pilar de Barcelona nos dice. En una mía de hace ya muchos años con la que comparto cada vez menos, cada vez la veo menos,

1:06.7

hace comentarios del tipo pasivo agresivo. Por ejemplo no te preocupes, yo hago todo como siempre,

1:13.2

así que da igual. Oh, oh, miren, ¿quién apareció? Finalmente decidiste acordarte que tenías una mía

1:20.6

que se llama Camila y mandarlo un mensaje, ¿no? Que lindo. Y el problema es que cuando quiero hablar con ella sobre si está enojada o molesta me dice que es un chiste, que no hay ningún problema.

1:30.7

La verdad es que no sé qué hacer, o sea, no quiero perder su amistad,

1:34.2

pero esos comentarios se repiten cada vez más, son incómodos y además me quedo como sintiendo el más allá de que ya me diga que son tristes. Podrías decirme que podemos hacer cuando alguien que crees,

1:46.5

se comporca con vos de esta manera como pasivo o adhesiva.

1:52.8

Soy Marina Mamoliti, psicóloga clínica.

1:58.0

Esto es psicología al desnudo, el podcast de salud mental de Psym Amoliti.

2:06.0

En el episodio de hoy, hostilidad en cubía ruta guía para manejar a comentarios pasivos agresivos.

2:17.0

¿Qué hacemos cuando alguien nos dice un comentario que nos hace sentir mal pero no entendemos bien por qué ya que aparece como disfrazado de ingenuidad o de pasividad. Al una vez escuchaste algún

2:31.2

comentario del que no haya sido 100% seguro de que efectivamente fue un ataque. ¿Cómo reaccionamos?

...

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