Buenos días. Gracias por estar aquí en despertando podcast. Iniciemos este día presentes y conscientes. Si ahorita yo te preguntara ¿Qué objetivos tienes en este momento de tu vida? ¿Qué me responderías? Traigo cualquier objetivo que tengas a tu mente. No tiene que ser el más grande ni el más importante. Simplemente quiero que pienses en una meta que te has planteado recientemente. Ya la tienes? Ok. Ahora quiero que pienses en dos cosas. Primero piensa en cómo llegaste a este objetivo. y ahora piensa en cómo planeas cumplirlo. Yo sé que a lo mejor se ha nao un poco a exceso de información y quizá ya está te confundiré más. Así que vamos paso por paso. Empecemos por reconocer que los objetivos son una parte súper importante en el desarrollo

de nuestra vida.

Son lo que nos mantiene avanzando y creciendo cada día.

Ellos son los que nos llenan de motivación para salir de la cama.

Tener un objetivo claro tiene muchísimas cosas positivas, pero también puede ser una de nuestras grandes fuentes de frustración, ya que hay algunos objetivos que nos cuesta mucho trabajo cumplir o que simplemente no sabemos cómo alcanzar. Por eso es tan importante detenernos a ver cómo lo estamos planteando y cómo pretendemos alcanzarlos. Así vamos a encontrar todas las áreas de oportunidad en las que necesitamos trabajar para poder acercarnos un poquito más a lograr nuestras metas. Plantarnos objetivos no se trata simplemente de pensar, quiero que esto suceda no, fijarnos metas es un proceso de varios pasos y si queremos que estas sean realizables, hay que detenernos a seguir cada uno de estos pasos por ejemplo, si yo solamente digo, quiero ahorrar dinero, no voy a tener claro cuánto quiero, ni para cuando lo necesito, es decir, no voy a tener mi meta terrizada. En cambio, si soy específico con la cantidad que quiero y el tiempo en que lo necesito, es mucho más fácil ir avanz avanzando crear un plan e ir midiendo si realmente lo voy a lograr o no. Para hacer que esto sea más fácil te voy a enseñar cómo plantear un objetivo claro. En primer lugar hay que procurar hacerlo lo más específico que podamos. Esto quiere decir que al momento de fijar la meta, hay que ponerle mayor cantidad de detalles posibles. Define que quieres lograr, para que quieres lograrlo y en cuanto tiempo te gustaría hacerlo. Esto te va a permitir visualizar todo con mucha más claridad. E incluso te va a permitir desarrollar mejor tu plan de acción. Porque una vez que tienes claro a dónde quieres llegar, es más fácil trazar el camino. Por último, encuentra algo que te motive a lograr ese objetivo. Algo a lo que puedas recurrir cuando las cosas se pongan difíciles. ¿Por qué es posible que en algún momento esto suceda? Pero si tu motivación es clara y representa un deseo real, te será mucho más fácil seguir adelante y no abandonar la meta sin importar las dificultades. Finalmente, no olvides que las metas deben ser flexibles. Si algo no está funcionando, hay que tener la capacidad de hacer los cambios necesarios y adaptarse para poder seguir avanzando.

Y bueno, ahora que tienes una guía más clara para poder plantear tus objetivos.

¿Cuál será la siguiente meta que perseguirás?

Nos escuchamos mañana.