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Despertando

7 Señales que muestran que sigues creciendo Parte 2 - Día 145 Año 3

Despertando

Dudas Media

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🗓️ 6 October 2023

⏱️ 6 minutes

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Summary

Hoy continuamos con la segunda parte en la que te compartimos una serie de ideas que tal vez no habías notado pero que te ayudarán a recordar y a reflexionar acerca de cómo has logrado crecer a lo largo de tu vida.


En este episodio hablamos de:

  • Encontrar la belleza en lo cotidiano.
  • La importancia de tu respiración.
  • Ser más amable con el mundo y contigo.


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Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

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0:00.0

Hola, buenos días.

0:14.0

Gracias por estar aquí and despertando podcast.

0:18.0

Iniciemos este día presentes y conscientes. En el episodio pasado hablamos de cómo muchas veces no nos damos cuenta de todas las

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señales que nos indican que estamos en un constante crecimiento. El día de hoy me gustaría seguir

0:37.9

compartiendo contigo algunas ideas que son grandes recordatorios para darnos cuenta de todas las maneras tan bellas en las que

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constantemente estamos creciendo.

0:50.4

Allí hablamos de cómo nos hemos dado la oportunidad de volver a abrir nuestro corazón al amor.

0:55.6

De cómo poco a poco hemos dejado de buscar la perfección y de cómo hemos encontrado la

1:02.3

manera de empezar a vivir a nuestro propio ritmo.

1:05.6

Continuemos con las siguientes ideas.

1:10.3

Número 4.

1:15.9

Capturas los momentos únicos de la vida como fotografías.

1:20.0

Ahora reflexiono como antes trataba de guardar solamente las fotografías de los momentos

1:27.2

más importantes o icónicos de mi vida.

1:31.5

Pero poco a poco, me he atrevido a fotografiar cosas más cotidianas.

1:38.2

Desde un simple rayo de sol en el atardecer, hasta una comida con mis amigos y amigas.

1:47.2

Y el permitirme capturar también estos momentos me ha ayudado a reconocer la belleza de los

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momentos más simples de la vida.

1:56.9

¿Qué hay cosas que tal vez son muy cotidianas? Pero que también merecen ser capturadas

2:02.6

en las fotografías que guardo en mi memoria.

2:07.7

Hoy me permito guardar todos estos momentos que me ayuden a conectar con el presente.

2:13.6

Y a ver la gran paleta de colores con los que se pinta mi vía.

...

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