6 lecciones de vida que necesitas escuchar - Día 248 Año 3

Despertando

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🗓️ 13 March 2024

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Summary

Hoy te compartimos una serie de lecciones que seguramente te ayudarán a retomar confianza en ti y a que puedas continuar tus días llenos de motivación, pero sobre todo para conectar contigo y trabajar en tu amor propio.

En este episodio hablamos de:

¿Esto que estás haciendo te da paz?
¿Cómo tener una buena relación contigo mismo?
Aprende a escuchar a tu cuerpo para sentir paz.

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Voz: Aura Ramírez

Guion: Aura Ramírez

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

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0:00.0	Hola, buenos días.
0:14.0	Gracias por estar aquí and despertando podcast.
0:18.0	Iniciemos este día presentes y conscientes. Oigan, ya leyeron indomable de Glenon Doyle. Adel dice que es un libro
0:32.2	que le cambió la vida. Leti Saagun, host de nuestro podcast hermano, se regalan dudas,
0:39.6	lo ama.
0:41.0	E incluso lo leímos hace tiempo en nuestro club de libro
0:46.1	y ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad hasta la fecha.
0:51.1	Si algo es seguro, es que sus páginas están llenas de lecciones maravillosas
0:55.9	que vale la pena retomar.
0:58.5	Y justo eso es lo que quiero hacer hoy.
1:01.7	Te voy a compartir seis aprendizajes que me dejó este libro y que me acompañan
1:06.5	todos los días y estoy segura que harán lo mismo por ti.
1:13.3	Número 1 ¿Qué se siente hermoso y verdadero para ti? Es una pregunta sumamente poderosa
1:22.2	que te ayuda a conectar con lo que realmente importa, que te ayuda
1:26.4	a que todo lo que haga se sienta honesto y muy tuyo.
1:32.4	Esto que estás haciendo te da paz, te sientes en paz con tus acciones, a veces es fácil perdernos entre tanta cosa que se aparece en nuestro camino mientras avanzamos.
1:47.0	Pero regresará eso que se siente genuino, es lo que nos puede ayudar a reconocer
1:55.0	cuales son los siguientes pasos a dar.
1:58.0	Esto también es lo que al final del día nos permite hacer a un lado los juicios y las etiquetas.
2:07.0	Porque en realidad no se trata de hacer lo que se supone que debamos hacer,
2:12.0	o lo que el mundo parece esperar de nosotros.
2:17.0	Se trata de serle fiel a nuestra esencia y de darnos permiso de ser quienes realmente somos.
	...

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