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Se Regalan Dudas

585. ¿Cómo hacer amigas después de los 30? | Jueves de Lety & Ash

Se Regalan Dudas

Dudas Media

Self-development, Love, Relationships, Amor, Well-being, Salud Mental, Relaciones, Mental Health, Society & Culture, Health & Fitness

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🗓️ 14 August 2025

⏱️ 31 minutes

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Summary

¿Es difícil hacer amigos después de los 30? ¿Cómo se construyen nuevas amistades cuando te mudas de ciudad o vives en otro país? 


En este Jueves de Lety & Ash hablamos de lo que nadie te dice sobre hacer nuevas amistades después de los 30, cómo soltar las expectativas de “la amiga perfecta”, aprender a coquetear socialmente, sembrar semillitas con gente nueva y perderle el miedo al rechazo (aunque te dé flojera hacer planes).


Si te acabas de mudar, te sientes medio solita o solo necesitas escuchar que no estás sola en esto… este episodio es para ti. Te prometemos risas, confesiones y varios tips de sobrevivencia social.


¡Nos vamos de tour por Estados Unidos durante el otoño de 2025 con nuestro nuevo show en vivo “Se Puso Rara la Vida”! Ya están disponibles los boletos, corre para que no te quedes sin los tuyos entrando aquí

¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷

Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. 

Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️


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Transcript

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At EDF, we don't just encourage you to use less electricity. We actually reward you for it. That's why when you use less during peak times on weekdays, we give you free electricity on Sundays. How you use it is up to you. EDF, change is in our power. How soft to reduce their weekday peak electricity usage by 50% can run up to 16 hours of free electricity per week. Full details, eligibility and season seeds visit edfenergy.com, full slash, all happen power. ¿Tú también pensaste que a los 30 o a los 20 o a los 40, iba a tener paz mental, estabilidad y toda la vida resuelta. Y ahora te emociona pedir un tope nuevo y tienes gastritis por estrés. Somos nosotros todo eso. Por eso se regalan dudas, se va de tour por Estados Unidos con su show en vivo, se puso rara la vida. Vamos a hablar de lo que ha sido crecer de las crisis de la tía que

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pregunta por la pareja y del caos que es ser adultas sin un tutorial. Los boletos

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ya están disponibles en ticketmaster.com. Nos vamos a reír, llorar y entre

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todos vamos a fingir que tenemos la noticia más importante del año para hacer regalandidas. ¡Cerené! Nos vemos de Tulfrestados Unidos con nuestro nuevo show. En vivo se puso rara la vida, va a ser un espacio único,

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honesto y divertido para reírnos de todo lo que nos duele, soltar lo que nos pesa y confirmar que nadie, absolutamente nadie tiene todas las respuestas porque crecer no es como nos lo contaron. Vamos a hablar del amor, del trabajo, de las familias, de las decisiones que nos habemos tomar y de todo eso que seguimos googleando escondidas como si alguien allá fuera tuviera todas las

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respuestas. Los boletos ya están disponibles en ticketmaster.com. Les damos la bienvenida a este jueves de Letíage, un espacio corto en el que cada jueves para sentimos más

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cerquita de ti, escuchamos y comentamos dudas, opiniones, anécdotas y secretos.

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Para escucharte en alguno de nuestros próximos episodios, puedes mandar tu propio audio a sergalaandudas.com, Diego Nal, Buzon. Otra vez nos estamos cuestionando todo. El trabajo, las amigas, si deberíamos ahorrar o comprar otra planta que probablemente leticia no va a saber cómo cuidar. Si tú también estás en ese mood tenemos que contar que algo que nos tiene emocionadísimas es que nos vamos de tour por Estados Unidos con nuestro nuevo show en vivo. Se puso rara la vida. Un espacio para que admitamos juntas que estamos intentando resolver la vida y fallando en el intent. Espectacularmente fallando. Este show no tiene juicios, no tiene lecciones, solo tiene risas y anécdotas en las que vas a participar tú y muchas dudas de lo que pensábamos que íbamos a tener resuelto cuando llegara a la adultez. Va a ser un show único, vamos a conectar como nunca con ustedes y van a gozar participando tanto como nosotros. Pueden encontrar todas las ciudades a las que vamos en ticketmaster.com. Les damos la benvenida en jueves de Leti y Ash. Teníamos muchos meses sin vernos. Sí, se han sentido meses y siglos. La realidad es que no ha sido tanto, pero antes nos veíamos todos los días y ahora vivimos en diferentes ciudades por primera vez en seis años. Un feel ready. Ha de rudo. Hasta que se dañado.

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O sea, como que obviamente se que estás bien y se que estás haciendo sueño y en la obra y todo, pero luego digo que estar haciendo aquí o que hace acá o en la vida cotidiana no estás y sí me dole. Yo pensé que me iba a costar muchísimo trabajo y cambio, porque ya tenía seis años adaptadísima a mi vida en los ángeles y yo siento que siento que estoy en un renacer en esta ciudad. O sea, tengo que estar mucho a ver hacia México. Cuanto amaba la ciudad de México. Siempre ha amado esta ciudad, pero hija de su madre lo estimulante que es para mí. Me fascina en todos sus sentidos como que renasí. No sé, está raro.

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Siento que me cambió la energía, me estoy levantando tempranísimo diario, tengo ganas de hacer mis cosas y hace mucho no me pasaba eso. He ido la cantidad de obras de teatro que yo he visto en estos dos meses. Ya ha sido lo mejor. La cantidad de restaurantes que he probado, la cantidad de... que ya se subía el newsletter

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recomendaciones de obras que no

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me gusta recomendar cosas de un

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lugar específico porque no está

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comunicándose. por antes que he probado la cantidad de veridades. Debería desuir al newsletter recomendaciones de obras que no me gusta recomendar cosas de un lugar específico porque nuestra comunidad nos escucha en el mundo entero. Yo prefiero recomendar una serie o algo que todo mundo puede haber que un restaurante que solo quien está. Pero muchísima gente la que nos escucha transita es por la ciudad de México. Uno siempre viene o a un trámite o si quiere no

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va el pasaport, o sea como que siento que si hay mucha gente que específicamente en la ciudad de México se viene. Moles, tenemos la por sus recomendaciones. O lleganme en mi personal, ahí sí subo cosas, encerregan las dudas les voy a subir cosas más universales, que todo mundo pueda ver. Escuchamos el audio del día de hoy. Hola, letyash, ¿cómo andan. Bueno, me gustaría saber si podemos hablar sobre qué tan complejo esas ser amistades de adulto en otro país. Y sobre todo cuando tu vida ya ha atravesado grandes cambios, o te dejas de frecuentar con un grupo y quieres volver a ser amistades. Me pasa que yo soy mi grande, tengo seis años en este país y también a principios de este año yo me se parez por lo que corté con todo el entorno que había creado en este tiempo, me mudé, ciudad, Empecé a hacer nuevas amistades y dentro de ese proceso me di cuenta que tenía muy pocos amigos, muchos de ellos realmente no eran amigos, y no era buena me di cuenta con quienes cuento y con quienes no, pero de todos modos me frusta tener tanto tiempo en un país y decir, ahí no tengo un grupo de amigos, me hace dudar sobre si más bien es algo mío o no lo sé, y ustedes se que han migrado, se que han hablado también de este tema, se que su samistad es muy importante en su vida y si tienen alguna clave para poder trabajar esto, que opinan. Me encanta, cantananta, enta! Buen tema y complejo tema. La verdad. O sea, ser amistades de adulto, no quiero decir que es complejo, solo creo que es... Es como antes, el colegio te daba tus amistades, la universidad te daba tus amistades, y ciertas actividades te daba a misistades. Yo siento que lo que más cambia cuando eres adulta y me pasa ahorita que te fuiste a vivir, que te regresaste a vivir a la ciudad de México, que mucha de la gente con la que yo me junto no no tienen los mismos intereses que yo ahorita en este momento en específico. O sea, uno, muchas de nuestras amigas tienen pareja, yo estoy soltera.

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Yo siempre he sido de conversaciones más intelectuales,

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soy mucho explorar mi ciudad de eventos culturales,

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y mucha de la gente con la que nos juntamos no es así.

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Entonces, yo creo que lo único que cambia,

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creo que las conexiones genuinas que haces a lo largo de tu vida

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siempre están, sólo que donde las encuentras es el task más complejo. Y también creo que, a ver, no hay que romanticizar lo fácil y voy a ponerle entre comillas que es hacer amistades. Tú y yo ahorita tenemos un círculo hermoso, pero nunca hemos hablado del proceso que eso tomó. ¿Cuántos años estuviste sola en Nueva York?

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¿Qué no tenías una amiga o un amigo?

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