5-81: The Body Keeps the Score (آثار ماندگار تروما(سانحه) روی ذهن و بدن)
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
Ali Bandari
4.8 • 8K Ratings
🗓️ 6 July 2022
⏱️ 68 minutes
🧾️ Download transcript
Summary
چرا افراد بعد از سانحه اضطراب، خشم یا بیحسی و کرخشدگی غیرقابل تحملی رو تجربه میکنن و چطور تروما بر توانایی تمرکز، به خاطر سپردن، ایجاد روابط قابل اعتماد و حتی احساس آرامش در بدن تاثیر میگذاره؟ بسل ون در کولک نویسنده کتاب آثار ماندگار تروما(سانحه) روی ذهن و بدن معتقده بیشتر ما یک جایی در زندگی با یک اتفاق آسیبزا یا تروما مواجه شدیم یا میشیم. این اتفاقها جز روان روی مغز و جسممون اثر میذارن. با همین نگاه نویسنده میخواد کمک کنه تا بفهمیم چرا خلاص شدن از آسیبهای تروما ساده نیست.
نویسنده: بسل ون در کولک
متن: عباس سیدین | روایت: علی بندری
تدوین: نیما خالدیکیا
موسیقی تیتراژ : پیمان عربزاده
موسیقی متن: youtube audio library
کتابهای بیپلاس را از اینجا بخرید.
عضویت در خبرنامهی بیپلاس
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcript
Click on a timestamp to play from that location
| 0:00.0 | فلا کنیرن ایسی ایسا از ریجانی ستوشن کنیرن اینشه میری از مستقودی ايتم کنیرن ایساروگ ااروگ ايسید داریت ایس داریت داریت بما نید Joné |
| 0:24.8 | سالا |
| 0:26.8 | من الی بندری هستم |
| 0:28.8 | این اپیزو ده هستادو یه کم پتکست بی پلس جای کم |
| 0:32.3 | ایچار شمب درم یوم یا ایمه از ایک کتابی هرف میزنی |
| 0:36.3 | میگیم که کتابی کم افوندیم از از از چیفا میدیم |
| 0:39.3 | چی برداش کردیم بایادا باریم کنیم که |
| 0:42.3 | پتکست بی پلس جای کوزین کتاب خندن نست |
| 0:46.8 | این اپیزو دایمه اجای کوزین خندن حالی کتاب |
| 0:49.3 | نستن بشتد امه ار رفیه کتابه |
| 0:52.3 | بشتدی پنجری این از این که از نگا همه |
| 0:55.3 | پا بایادا از چیمانت ری این کتاب چید ارد ازار شمان |
| 0:59.3 | هست |
| 1:00.3 | این اپیزو دیم سرگ اچی کتابی کتابی بنامه |
| 1:03.3 | دبادی کیپس دسکور |
| 1:05.3 | کتابی کتابی کتابی تازیین ایسمان اد دوهزار شارده |
| 1:08.3 | این اتفاق خیلی جایلی بیو ارشفتده |
| 1:11.3 | این کتاب داو ریت رومست |
| 1:13.3 | اصيب زربي داو رسانهه |
| 1:16.3 | از مغیکی چاوش رو تحالا مدتات های خیلی زیادی |
| 1:19.3 | ما های خیلی زیادی |
| 1:21.3 | بالای جد ولی کتاب های پورفورشه نیار اکتار مزوده |
... |
Please login to see the full transcript.
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Ali Bandari, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.
Generated transcripts are the property of Ali Bandari and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.
Copyright © Tapesearch 2026.