422. Consejos para iniciar un nuevo año
Se Regalan Dudas
Dudas Media
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🗓️ 9 January 2024
⏱️ 26 minutes
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Summary
¡Bienvenido 2024! En este, el primer episodio del año, retomamos algunos consejos y herramientas que nos han dado algunxs de nuestrxs invitadxs en los más de 400 episodios que ya tenemos en Se Regalan Dudas. Recordamos cómo Azucena Valdovinos y Catalina Goerke nos enseñaron la importancia de liberarnos de las expectativas e ir a nuestro propio ritmo, a pesar de la presión que viene con el nuevo año, cómo Erika De La Vega nos habló de reinventarnos y otras ideas que queremos que te acompañen este 2024.
Te deseamos un año en el que cada vez te acerques más a ti y a tu propio camino.
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En este episodio encontrarás información sobre:
- ¿Cómo empezar un nuevo año?
- Herramientas para el año nuevo.
- Tips para empezar bien el año.
- Liberarse de las expectativas de un nuevo año.
- Consejos para comenzar un nuevo año.
- ¿Qué metas tienes para este año?
- Nuevas metas para un nuevo año
Encuentra tus boletos para “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” en el Lunario del Auditorio Nacional el 20 y 21 de enero de 2024 aquí
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Si te gustó este episodio también puedes escuchar:
316. ¿Tengo que encontrarle un sentido a mi vida? | Azucena Vladovinos
264. El Poder del Silencio | Catalina Goerke
222. Reinventarse para ser libre | Erika De La Vega
294. Síndrome del impostor: ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo
Tener una vida que te apasione - Día 29 Año 3
Encuéntranos en: https://linktr.ee/seregalandudas
¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷
Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.
Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️
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Transcript
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| 0:00.0 | Si sólo pudiera elegir un formato para grabar episodios sería en vivo. Para cerrar el 2023 |
| 0:08.2 | grabamos cuatro episodios en vivo desde el unario de la Auditorio Nacional en la Ciudad de México. |
| 0:14.7 | Cuando tuvimos la oportunidad de responder algunas de sus dudas, conocerles, abrazarles y compartir |
| 0:21.6 | un espacio con ustedes para volverlo a nuestro. Ahora, para empezar el 2024 de la mejor manera, |
| 0:28.2 | los episodios en vivo regresan. En el unario, para grabar cuatro episodios más con Natalia |
| 0:34.8 | Teyes, Denise Dreser, Teredías y Maricarmen Obregón, mejor conocida como Chums. Vamos a hablar sobre |
| 0:42.3 | cómo navegarle incertidumbre amorosa y cómo volver a confiar y creer en el amor. Que pasa cuando |
| 0:48.1 | eliges lo contrario a lo que esperan de ti y cómo perder el miedo y alcanzar tu mejor versión. |
| 0:53.5 | Los boletos están disponibles en serregalandudas.com, diagonal, boletos, quedan muy pocos. |
| 1:01.2 | Les damos la bienvenida a este jueves de Letti Yash. Creamos este nuevo espacio corto para |
| 1:06.4 | todos los jueves estar cerquita de ustedes. Escuchar algunas de sus opiniones, dudas, anécdotas y secretos. |
| 1:12.9 | Para participar, manda tu audio a serregalandudas.com, diagonal, buzón. Y cuéntanos una breve historia, |
| 1:19.7 | anécdotas, pregunta o creencia que has cambiado y escúchate en uno de los próximos jueves. |
| 1:32.0 | Yo soy Chris van Telekin, soy doctora a un cientista y author de la best selling book, |
| 1:35.7 | ultra-processed people. Es todo sobre ultra-processed food, las sustancias que |
| 1:40.1 | hace más y unhalf de lo que vamos a comer en el U.K. Y ellos hacen terrible harm a |
| 1:43.5 | el planeta y a nuestros bodos. Así que este nuevo año, me voy a invitar a un nuevo y un |
| 1:48.6 | unusual resolución, me voy a invitar y dejarle la comida a la vida, cuando llegue a mi |
| 1:53.4 | libro y te puede ver. Pero por el momento que llegue a la última vez, se ha llegado a ser |
| 1:57.2 | desarable para estar muy disgusting. Ultra-processed people es ahora muy feliz de nuevo. |
| 2:18.6 | Yo nuevo, vida nueva, host nueva. Letilla no va a estar en el programa. Letilla se despide, serregalandudas. |
| 2:47.7 | Vamos a traerles otra host es de 2024. Nunca pensé decir en fuerte con tanta naturalidad 2024. |
... |
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