Sólo quiero que te des unos minutos, mientras escuchas mi voz, que funciona como un espejo

para escucharte a ti mismo.

Quiero que parez, de alguna forma, por dentro de ti, tal vez estás haciendo algo, tal

vez estás en el gimnasio, tal vez estás comiendo, manejando, pero para, para por dentro,

para que quiere decir eso, observa, despierta, mírate, para esa velocidad interna, ese querer,

ese deseo, ese constante futuro, o ese rastre del pasado constante, para dejarlar tu pasado

o de querer lo cambiar, y deja de correr un futuro, para, hagas lo que hagas ahorita,

para mentalmente, como, observa, usa tu 5 sentidos, yo digo observa, pero es todo, observa

con todos tus sentidos, escucha, estás escuchando mi voz, escucha la ausencia de mi voz

cuando hago silencio también, y huele, tal vez algo huele por allá tu alrededor, tal

vez huele la comida, a gimnasio, a plástico, a metal, a voz que no sé dónde estés, pero

huele, por supuesto, usa tu vista si puedes, y observa tu alrededor, y siente, tus pies,

y tus pantorrillas, y que estás haciendo con tus piernas y tus rodillas, y sube por tu cadera,

el estómago te duele, está pretado, está, quiere decir albaño, tu vejiga, el pecho como está

respirando tus brazos, tus manos, el cuello, está extenso, la cabeza, la mandíbula, la lengua,

un poco el seño, observa, con tus 5 sentidos, usa la batar, para regresar, más conciencia,

y ahí, ahí en ese lugar, presente, aquí, ahora en presencia total, ahora sí, decide si lo

haces o no lo haces, decide, desde el amor,