371. Personas y relaciones tóxicas ¿Cómo identificarlas? | Silvia Congost
Se Regalan Dudas
Dudas Media
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🗓️ 27 June 2023
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Summary
¿Quién no ha estado en una relación tóxica de amistad, amorosa o de familia al menos alguna vez? ¿Cómo identificar a una persona tóxica entre nuestras amistades, nuestra familia, en el trabajo? ¿Cómo es que llegamos a estas relaciones que consumen toda nuestra energía y nos hacen daño y por qué a veces resulta tan difícil salir de ellas? ¿Cómo saber si yo soy o he sido esa persona tóxica en alguna relación y qué puedo hacer para cambiarlo? ¿Existe alguna otra forma de relacionarnos? Y si sí, ¿cómo se ve?
Para el episodio de hoy nos acompaña Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y conflictos de pareja , para ayudarnos a resolver muchas dudas sobre las relaciones, personas tóxicas, aprender a caminar hacia relaciones más sanas. Ha sido de nuestros episodios favoritos en Se Regalan Dudas.
Si te gusta, quédate con nosotras, compártelo y calificalo.
En este episodio encontrarás información sobre:
¿Cómo identificar a una persona tóxica?
¿Qué es y cómo se ve una persona narcisista?
Amistades y familia tóxica
Señales de que estás en una relación tóxica
Amor romántico
¿Que puedo hacer si mi pareja es una persona tóxica?
¿Cuáles son los efectos de una relación tóxica?
Poner límites
¿Qué hacer si tú eres la persona tóxica en la relación?
¿Qué hacer cuando el amor acaba?
Ambiente laboral y jefes tóxicos
¿Cómo puedo construir relaciones sanas?
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Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:
190. Narcisismo: Reconoce a un narcisista | Azucena Valdovinos
67.Relaciones tóxicas | Eduardo González
256. Reconocer y evitar una relación tóxica | Nath Campos
216. ¿Trabajos tóxicos? | Jueves de Lety & Ash
207. Relaciones de pareja sanas | Nilda Chiaraviglio
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Transcript
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| 0:00.0 | Si sólo pudiera elegir un formato para grabar episodios sería en vivo. Para cerrar el 2023 |
| 0:08.2 | grabamos cuatro episodios en vivo desde el unario de la Auditorio Nacional en la Ciudad de México. |
| 0:14.7 | Cuando tuvimos la oportunidad de responder algunas de sus dudas, conocerles, abrazarles y compartir |
| 0:21.6 | un espacio con ustedes para volverlo a nuestro. Ahora, para empezar el 2024 de la mejor manera, |
| 0:28.2 | los episodios en vivo regresan. En el unario para grabar cuatro episodios más con Natalia |
| 0:34.8 | Teyes, Denise Dreser, Teredías y Maricarmen, Obregón, mejor conocida como Chums. Vamos a hablar |
| 0:42.0 | sobre cómo navegarle incertidumbre amorosa y cómo volver a confiar y creer en el amor, |
| 0:47.2 | que pasa cuando eliges lo contrario a lo que esperan de ti y cómo perder el miedo y alcanzar tu |
| 0:52.8 | mejor versión. Los boletos están disponibles en se regalan dudas.com, diagonal, boletos, quedan muy |
| 0:59.0 | pocos. ¿Quién no ha estado en una relación tóxica de amistad, amorosa o de familia al menos |
| 1:08.2 | alguna vez? ¿Cómo identificar a una persona tóxica entra a nuestras amistades, nuestra familia |
| 1:14.8 | en el trabajo? ¿Cómo es que llegamos a estas relaciones que consumen toda nuestra energía y nos |
| 1:19.3 | hacen daño? ¿Y por qué a veces resulta tan difícil salir de ellas? ¿Cómo saber si yo soy o |
| 1:24.9 | he sido esa persona tóxica en alguna relación y que puedo hacer para cambiarlo? Existe alguna otra |
| 1:30.7 | forma de relacionarnos y si sí, cómo se ve. Para el episodio de hoy nos acompaña Sylvia |
| 1:35.7 | con Ghost. Psicóloga experta en dependencia emocional autoestime y conflictos de pareja para ayudarnos |
| 1:41.0 | a resolver muchas dudas sobre relaciones personas tóxicas, aprender a caminar hacia relaciones más |
| 1:46.8 | sanas, ha sido de nuestros episodios favoritos en Serralandudas. Si te gusta, quédate con |
| 1:51.8 | nosotros, compártelo y calificalo. |
| 2:16.8 | Se regalan dudas, nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo lo que está en nuestro |
| 2:25.6 | alrededor, de donde venimos y hacia donde vamos. ¿Cómo tomar decisiones más informadas? Tenemos |
| 2:31.0 | tantas dudas que te las queremos regalar. Soy letizagún, y yo Ashley pranye, y en este |
... |
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