322 - Cómo superar la dependencia emocional - Silvia Congost

El Podcast de Marco Antonio Regil

Sonoro | Marco Antonio Regil

Self-improvement, Education, Health & Fitness

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🗓️ 13 May 2024

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Summary

A menudo confundimos la dependencia emocional con el amor. Estas dinámicas tóxicas, ¡solemos normalizarlas! ¿Cómo trabajar en nuestra autoestima para conectar de manera más auténtica y saludable con las personas? Desde España, esta semana nos acompaña Silvia Congost, para aprender juntos cómo podemos romper ese ciclo en nuestras relaciones. ¿Estás dejando tus sueños para después? Te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños”. ¡Da el salto, deja de postergar y conquista lo que quieres! Regístrate aquí: marcoantonioregil.com/potencial-pod Sigue a Silvia Congost en: https://www.instagram.com/silviacongost En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Transcript

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0:00.0	San Pablo Natural, no me bajes la guardia,
0:03.3	refuerza a tus defensas, presenta.
0:06.8	¿Te tienes que responsabilizar para saber
0:08.9	qué he tenido que ver yo en eso que me ha pasado?
0:11.1	Si yo vi que papá o mamá eran miserables de la relación
0:14.1	y no se iban, entonces que voy a ser yo.
0:16.1	A través de qué carencias por parte de tus padres,
0:18.5	que necesidades no cubiertas, etc.
0:20.4	Se han creado las heridas y las cicatrices
0:22.6	que tienes tú en tu personalidad,
0:24.3	en tu forma de ser y de relacionarse.
0:26.1	Por 85% de las personas,
0:28.5	en todo el mundo,
0:29.8	tiene problemas de autoestima.
0:32.0	La autoestima es algo que fluctúa, no está estático.
0:34.4	Lo delicadísimo tener niños
0:36.5	donde hay un abuso sistemático,
0:38.0	donde están quitando su autoestima,
0:39.9	donde lo están humillando,
0:41.7	humiando, regañando todo el tiempo.
0:44.2	Si mi padre me compara con mis hermanos,
0:46.3	me dice que soy una inútil,
	...

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