316. ¿Tengo que encontrarle sentido a mi vida? | Azucena Valdovinos
Se Regalan Dudas
Dudas Media
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🗓️ 6 December 2022
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Summary
Socialmente cargamos con la presión de tener que encontrarle un sentido a nuestras vidas y cuando no lo encontramos nos perdemos. ¿Qué pasa cuándo no sentimos que encontramos nuestro camino y no tenemos motivación o simplemente cuando no tenemos un gran sueño que perseguir? ¿Es indispensable encontrarle un sentido a nuestras vidas para vivirlas plenamente o podemos encontrar alguna otra forma de ser felices?
En este episodio invitamos a Azucena Valdovinos, psicóloga clínica con especialidad en logoterapia para hablar de este tema y de cómo podemos tener un mejor autoconocimiento.
En este episodio encontrarás información sobre:
¿Qué es la logoterapia?
Espiritualidad
Propósito de vida
Encontrar tu vocación
Amor propio
Autoconocimiento
Conectar contigo mismx
Crisis existenciales
Enfrentar una crisis
Resiliencia
Tomar decisiones
Dejar ir
Hacer una pausa
Hacer cambios
Escuchar tu intuición
Consciencia
Gratitud
Culpa
Sufrimiento
Pérdidas
Momentos cotidianos
Vivir con intención
Empoderamiento
Autoconfianza
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Escucha el episodio 190. Narcisismo: reconoce a una narcisista.
Si te sientes perdidx o que tu vida no tiene sentido encuentra apoyo profesional en seregalandudas.com/ayuda.
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¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷
Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.
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Transcript
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| 0:00.0 | Si sólo pudiera elegir un formato para grabar episodios sería en vivo. Para cerrar el 2023 |
| 0:08.2 | grabamos cuatro episodios en vivo desde el unario de la Auditorio Nacional en la Ciudad de México. |
| 0:14.7 | Cuando tuvimos la oportunidad de responder algunas de sus dudas, conocerles, abrazarles y compartir |
| 0:21.6 | un espacio con ustedes para volverlo a nuestro. Ahora, para empezar el 2024 de la mejor manera, |
| 0:28.2 | los episodios en vivo regresan. En el unario para grabar cuatro episodios más con Natalia |
| 0:34.8 | Teyes, Denise Dreser, Teredías y Maricarmen, Obregón, mejor conocida como Chums. Vamos a hablar |
| 0:42.0 | sobre cómo navegarle incertidumbre amorosa y cómo volver a confiar y creer en el amor, |
| 0:47.2 | que pasa cuando eliges lo contrario a lo que esperan de ti y cómo perder el miedo y alcanzar tu |
| 0:52.8 | mejor versión. Los boletos están disponibles en se regalan dudas.com, diagonal, boletos, quedan muy |
| 0:59.0 | pocos. Socialmente, cargamos con la presión de tener que encontrarle un sentido a nuestras vidas y |
| 1:06.6 | cuando no le encontramos, generalmente nos perdemos. ¿Qué pasa cuando nos sentimos que encontramos nuestro |
| 1:12.4 | camino o no tenemos esa motivación o simplemente no tenemos un gran sueño que perseguir? Es indispensable |
| 1:18.8 | encontrarle un sentido a nuestras vidas para vivirlas plenamente o podemos encontrar alguna otra forma |
| 1:24.0 | de ser felices. En este episodio invitamos a suscenavaldovinos, psicóloga clínica con especialidad |
| 1:29.9 | de logoterapia para hablar de este tema y de cómo podemos tener un mejor autoconocimiento. Si te gusta, |
| 1:35.2 | no olvides evaluarlo y compartirlo. Se regalan dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos |
| 1:44.2 | todo lo que está en nuestro alrededor de donde venimos y hacia donde vamos. ¿Cómo tomar decisiones |
| 1:49.9 | más informadas? Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Soy Leti Saguun y yo Ashley |
| 1:55.7 | pranye y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto de todo eso que tendríamos que |
| 2:01.5 | estar hablando. En colaboración con Eikas. Les damos la bienvenida a otro episodio de |
| 2:08.3 | deserregar andudas. Creo que estamos felices hoy porque la invitada que tenemos ha venido a ser |
| 2:13.3 | favoritas. La vez pasada, así yo no pudimos hablar casi en todo el episodio nada más de verla y |
... |
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