¡Vendiciones a todos y bienvenida al episodio 2.89 de Mujer Podcasts! Soy Omaira Font. En Mujer Podcasts quiero inspirar tu vida, vivir tu máxima potencial como mujer y alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida. Tengo una pregunta que me parece que es importante. Yo quiero saber si alguna vez estoy a sentido que todo en tu vida está funcionando excepto tu. Como si fueras un celular, verdad como yo tengo el mío por aquí y dijera que te queda 5% de batería, pero tú igual sigues atendiendo la llamada, sigues enviando el mensaje como regularmente hace que sigues con tu responsabilidad de tus hijos, tu trabajo, tu ministerio, hasta que de momento tu interior te dice honestamente no doy para más. Hoy quiero hablarte de esos cansancios que no vienen de las piernas y no vienen de las palas, esos cansancios que vienen de nuestra alma. Y quiero hablarte de ese agotamiento que es silencioso y que yo sabemos que es el que más factura nos cobra en nuestra vida. Lo que muchas mujeres no saben es que ese desgaste emocional se va filtrando en área, que parece no tener relación. Por ejemplo, se filtra en tu paciencia, en tu fe, en tu creatividad, en tu intimidad, en tu forma de amar incluso, en tu manera de tomar decisiones. Es como cocinar con un fuego bajitito, que ya casi no calienta, y tú lo intentas, y lo intentas, pero nada parece funcionar. En el día de hoy voy a mostrar 3 señales que indican que tu alma se está cansando antes de tu cuerpo. Te voy a enseñar la estrategia más poderosa para empezar a recuperarte por dentro, sin parar tu vida y también te voy a enseñar, acerca del tema cuando tu alma se cansa primero que tu cuerpo. Ahora antes de entrar en el tema de hoy me es necesario invitarte a que te suscribas al canal, a que enciendas la campanita le des like este vídeo, comentes y compartas, porque son tus acciones la que me ayudan a llegar a una mayor cantidad de personas. También quiero hacerte una invitación especial, porque en el año 2004 leí la Víblia junto, la Víblia completa, junto con 15.000 mujeres del mundo entero. En el año 2021 quiero repetir esta záña y ya tengo miles de mujeres de todos los países de Latinoamérica anotadas, listas y esperando para que juntas leamos la Viblea en el año 20-26. Si tú nunca has leído la Viblea completa o tú dices mira, pastor, yo yo lo he hecho pero me encantaría volver a hacerlo, pues yo quiero llevarte de las manos.

Quiero que te inscribas en www.omireafond.com y cuando te inscribas, te voy a compartir

toda la información que tú necesitas en tu correo electrónico para que en el año 2026 leas

la Víblia completa guiada por esta servidora y junto a miles de mujeres en el mundo entero. También quiero invitarte a que si no tienes una iglesia donde congregarte, si no tienes un lugar donde hacer crecer tu fe, si no tienes líderes pastores que te lleven de la mano en tu crecimiento espiritual mi esposo, el pastor Otonylyo quisieramos ser tus pastores. Si estás en Puerto Rico, visita a nuestro próximo servicio, la Iglesia Fuente de Agua Viva en Carolina. Tenemos tres servicios los domingos, o yo de la mañana, 10 de la mañana y 12 de el medio día. Y si no estás en Puerto Rico, ve a nuestra página de Internet faucarolina.org. Ahí te comparto toda la información para que pueda ser miembro virtual de nuestra iglesia y cremen. Virtual nosotros hacemos el trabajo y nos encargamos de llevarte de la mano en tu crecimiento espiritual. Tialalmente, hoy me complace en anunciar que ya puedes preordenar mi nuevo libro, Setitula sana. Y quiero invitarte a que escaneje ese código QR, o vayas directo a Amazon, Escribesana, o Myra Fontes, va a salir el libro, estará disponible el 13 de enero y va a estar disponible en todas las librerías cristianas de todos los países de Latinoamérica a partir de esa fecha. Pero si tú quieres tenerlo antes, puedes pruerdenarlo en Amazon. el episodio de hoy quiero tocar algunos aspectos que van directo con el escrito de este libro que lo tengo aquí bien cerca de mi corazón. Yo quiero que sepas que este libro va a ser tu guía para empezar a sanar por dentro, sin que pierdas tus fuerzas por fuera y eso es lo que se trata este episodio. El 12 de enero vamos juntas a hacer algo que nunca he hecho en las redes. Voy a hacer la lectura, voy a hacer un book reading del primer capítulo del libro. Quiero que estés muy pendiente a mis redes sociales este próximo 12 de enero. Pero mientras tanto aquí te comparto la información para que puedas preordenar el libro y puedas recibir la revelación que Dios medió en este libro, que yo sé que va a traer sanidad al corazón de las mujeres en todos nuestros países de Latinoamérica. Ahora quiero comenzar a hablarte del tema del día de hoy cuando tu alma se cance, cuando tu alma se cansa, quiero decir primero que tu cuerpo y quiero entrar directo en este tema, porque cuando tú aprendes a reconocer las señales de que tienes un alma cansada, creme que puedes evitar ese colapso, por el que pasan tantas mujeres, cuando tú aprendes a reconocer esas señales, creme que vas a dejar de sentirte débil y vas a empezar a entender que tu interior está pidiendo auxilio y acerca de tu interior hay mucho que comparto en mi nuevo libro Sara hoy te quiero mostrar esas tres señales que indican que tu alma se está cansando antes que tu cuerpo y después te voy a dar esa estrategia poderosa para empezar a recuperarte sin tener que detener tu vida, así que respira profunda, que yo creo que este episodio le va a tocar a la gran mayoría de ustedes. De esas tres señales te comparto la primera señal. La primera señal de que tu alma está cansada es cuando las cosas pequeñas te desbordan como si fueran algo enorme. Hay día que mira un comentario, un cambio de planes, un ruido insignificante, te descoloca y te descontrola. Y no porque tú seas una mujer inestable, no porque te estás volviendo loca, sino porque en realidad tu alma está saturada por dentro. Cuando el alma se agota, lo cotidiano se vuelve como una montaña rusa y cualquier roce emocional activa un cansancio que a veces no tiene ni siquiera explicación lógica para la mayoría de nosotros y en ese momento en que te encuentras diciendo a ti misma, no entiendo, porque esto me afectó tanto, amiga no eres tú, es un alma que está pidiendo un espacio que está pidiendo, un respiro y que está dando una señal de que estás cansada por dentro. La señal número dos, cuando la mente corre, así, así, así, pero el corazón como que se queda bien, bien atrás. Una mujer con el alma cansada sigue cumpliendo, sigue trabajando, sigue sirviendo, pero dentro de ella hay un retraso emocional. Como si su corazón caminara tres pasos atrás de todo lo que está resolviendo, de todo lo que está trabajando, de todo lo que está haciendo. Y sí, claro que está resolviendo, pero lo hace sin alegría. Sí, claro que estás avanzando, pero lo hace sin ilusión, sí, claro que está fuerte, pero por dentro te sientes vacía. Y aquí donde aparece esa sensación de, yo estoy funcionando, pero es que no siento que estoy piviendo. Y eso es un aviso clarísimo de que tu alma tiene un deficit. La señal número 3. Cuando tu cuerpo empieza a hablar lo que tú te has callado siempre, un alma agotada siempre se manifiesta físicamente y se manifiesta, mira, intención en los hombros, ese dolorcito que nos da a quien está parte del cuello, en ese insopneo intermitente que tú dices Dios mío, pero con el cansancio que yo tengo con tantas cosas que yo tengo en casa el mañana como es posible que me acuéstis no me duermo o me levanto

a la hora de la mañana la tota la mañana ya no me puedo volver a quedar dormida ese nudo en el estómago que no se te va que a veces como es y tú dices Dios mío porque la comida no puedo tolerarla Esa fatiga, que aparece aunque tú dice mira que yo no he hecho nada intenso y ha sido un

dió normal pero me siento tan agotada, que siento que el cuerpo así, el piso me está alando el cuerpo. Y escucha, me venga amiga, el cuerpo nunca miente. Cuando tu alma no puede gritar, el cuerpo lo va a hacer por ti. Y la Biblia lo describe como una precisión impresionante. David escribió mientras callé, se embejecieron mis huesos en mi gemín todo el día. Eso se encuentra en el salmo 32, el verso 3 y eso es exactamente esto. Lo que no se procesa en el alma termina somatizándose en tu cuerpo. No es simplemente, ahí es que estoy rara o que alguien te diga que esta rara es un mensaje interno que dice, no puedo seguir cargando este peso de esta manera. Y no es enfermedad en todos los casos. La mayoría de los casos es un aviso que tu cuerpo te está dando de que tu alma está cansada. Yo no estoy aquí para hablarte de problemas ni para para añadirte cargas, ni para darte más ideas de todas las maneras en que quizás hay cosas que no están funcionando en tu vida. Conozces un hard podcast. Sabes que si estoy aquí, es porque te quiero dar una estrategia más poderosa. Y esa estrategia poderosa para vencer ese cansancio de tu alma antes de que que tu cuerpo se canse a la par, es volver a tu interior con verdad guiada.

Y aquí viene la parte en donde tú puedes transformar tu vida. La única forma de recuperar tu alma sin detener tu vida es entrar allá dentro. No para entrar sola sino sanar, sino para sanar tu alma, sanar tu corazón. Y escúchame bien, sanar y de hecho mi nuevo libro, sana, no es de pensar positivo, tampoco es de ignorar tus dolores, sanar es nombrar lo que te drena, es entender de dónde vienen esas emociones y de de dónde viene ese cansancio y sabes que hay que hacerlo, hay que reordenar todas esas

cosas de la mano. entender de dónde vienen esas emociones y de dónde viene ese cansancio.

Y sabes que hay que hacerlo. Hay que reordenar todas esas cosas de la mano de Dios. Jesús lo resumió con una invitación que sigue vigente para ti en el día de hoy. Dijo, venid a mí todos los que estéis trabajados y cargado. Y yo os haré descansar.se trabajado, ese cargado, incluye exactamente ese cansancio del alma del que te estoy hablando en este episodio que no se ve, pero te pesa. Y eso no ocurre de una manera espontánea, ocurre con un proceso, ocurre con una guía que te permita mirar hacia adentro sin perderte a ti misma. Por eso, cada vez que camino con mujeres en temporada de agotamiento emocional, les enseño lo mismo. Les digo tu alma necesita dirección, no presión, tu alma necesita verdad, no velocidad y tu alma necesita cuidado, no culpa. Cuando tú te das permiso de escuchar tu alma con guía, con estructura, con propósito, algo empieza a realinarse dentro de ti. Y entonces, tu mente puede descansar. Tus emociones se estabilizan y tu espíritu vuelve a tomar liderazgo. Y esa es la ruta que abre espacio, queda oxígeno y que provee claridad. Esa es la estrategia que sostiene todo a tu alrededor. La esencia de este episodio cabe en una sola idea. Tu alma no fue creada para arrastrarse, tu alma fue creada para respirar. Y cuando empiezas a honrar esa verdad, todo lo demás en tu vida comienza a linearse. Antes de apagar este episodio, quiero invitarte a hacer algo que puedes, que puedes para marcar tu próximo año en una manera en que ni te imaginas. Yo quiero que hoy mismo vayas a preordenar tu copia de mi libro sana, que saldrá el próximo 13 de enero. No quiero que esperaste el lanzamiento oficial, no posponga lo que tu alma lleva tiempo pidiendote. Ajá este acto sencillo y poderoso. Ve y reserva tu libro y asegúrate de recibir de esas primeras copias. Porque ese es el primer paso concreto para entrar en una temporada donde tu sanidad no sea donde sea, sino que sea un proceso real para tu vida, porque sí, la oración ayuda, sí, la conversación ayuda, sí, la reflexión ayuda, claro que sí, todos los episodios de mujer podcast construyen conocimiento para que tu alma sane, pero sanar, requiere una guía, requiere un camino seguro, requiere una estructura que te tome de la mano desde los más profundos hacia lo nuevo. Y eso es lo que mi libro sana va a ser contigo. Si este episodio de Dio tocó algo dentro de ti, si te reconociste en alguna de las escenas, si sentiste que esto es para mí, sigue esta intuición y ve y ordena tu libro. Tu alma está señalando el camino y ahora simplemente quiero llevarte de la mano y quiero pedirte que me ayudes a llevarle este mensaje a una mayor cantidad de mujeres. Dale like a este vídeo, compártelo con alguna amiga que también necesita este respiro y cuéntame en los comentarios que parte de lo que hablé aquí en el día de hoy habló directamente a tu corazón siempre

le leo, siempre les respondo y todos los nores siempre tengo un nuevo episodio de mujer podcast

fresco hecho especialmente para tu crecimiento, tu fe y tu corazón. Yo quiero el próximo

alune que esteja aquí conmigo y te recuerdo que sanar es importante porque lo nuevo de Dios

está esperando por ti.