#262 ¡Hazlo Ahora! - Un Resumen de Libros para Emprendedores

Libros para Emprendedores

Luis Ramos

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🗓️ 29 August 2022

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¿Cómo vencer la procrastinación?Pues, como dicen en las pelis, para vencer a un enemigo primero tienes que conocerlo!!En este episodio analizo el libro ¡Hazlo Ahora! (The Now Habit, 1988), de Neil Fiore, el clásico indiscutible sobre procrastinación. En él te voy a explicar, primero, cómo detectar tu propia procrastinación y de dónde proviene. Después te voy a entregar 4 estrategias que te van a ayudar a vencerla.Aquí puedes conseguir este libro:AQUÍ TIENES EL LIBRO "¡Hazlo Ahora!": https://geni.us/hazloahora En esta página encuentras las notas del episodio y todos los enlaces mencionados:https://librosparaemprendedores.net/262 ¿Quieres saber cómo aumentar tu velocidad de lectura? Mírate este vídeo y quizás hasta la dupliques en sólo 20 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=V0VqCZlLuEc¿Cómo conseguir levantarse temprano? 10 consejos... también apps útiles, para conseguirlo: https://www.youtube.com/watch?v=TJPmqy6Qi1c En Youtube y en Instagram estamos publicando también contenido exclusivo. Suscríbete ahora:Youtube: http://www.youtube.com/c/LibrosparaemprendedoresNetInstagram: https://instagram.com/librosparaemprendedores Esta es nuestra página oficial de Facebook: http://librosparaemprendedores.net/facebook Además, recuerda que puedes suscribirte al podcast en:- Nuestra página: http://librosparaemprendedores.net/feed/podcast- iTunes: https://itunes.apple.com/mx/podcast/libros-para-emprendedores/id1076142249?l=es- Spotify: https://open.spotify.com/show/0qXuVDCYF8HvkEynJwHULb- iVoox: http://www.ivoox.com/ajx-suscribirse_jh_266011_1.html- Spreaker: http://www.spreaker.com/user/8567017/episodes/feed- Stitcher: http://www.stitcher.com/s?fid=81214 y seguirnos en Twitter ( https://twitter.com/EmprendeLibros ) y en Facebook ( https://www.facebook.com/EmprendeLibros/ ).

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0:00.0	¿Por qué procrastinamos?
0:02.0	¿Por qué dejamos de hacer cosas o retrasamos en hacer cosas
0:06.2	que realmente son importantes para nosotros?
0:09.0	Pero las dejamos para después, aunque sabemos que el hecho de dejarlo,
0:12.4	para después nos va a hacer la vida más difícil, a largo plazo.
0:17.0	¿Por qué procrastinamos?
0:18.8	Pues bueno, de acuerdo a Nilfior, que es doctor, que psicólogo
0:22.6	y experto en productividad el problema.
0:25.5	No es que seamos vagos, es que no nos gusta hacer las cosas.
0:29.1	La procrastinación es un síntoma de miedo y de ansiedad.
0:34.8	Y a veces los sentimos en el trabajo.
0:37.5	Y a veces, por lo tanto, procrastinamos.
0:40.8	Vamos a ver.
0:41.9	Hoy aquí un libro que nos va a hablar de qué es la procrastinación
0:47.0	y también cómo va a tallar contra ella,
0:49.6	cómo solucionar ese gran problema para la mayoría de las personas
0:53.4	que es la procrastinación con un libro que se llama el original,
0:57.1	se llama el hábito de la hora de Now Habit.
0:59.6	Es del año 1988.
1:02.4	Tiene un tiempo que tiene una actualización de hace menos tiempo.
1:05.6	El hábito de la hora, o cómo lo han titulado en español,
1:09.0	hazlo ahora.
	...

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