Hoy hablamos episodio 1853, las zonas azules.

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Hola oyente, ¿qué tal? La filosofa francesa, Simon de Bubua, dijo, la longevidad es la recompensa

de la virtud. Y precisamente, de diferentes virtudes que aumentan la probabilidad de

ser lo engevo, es de lo que vamos a hablar en el episodio de hoy,

hoy hablamos de las zonas azules.

Hoy vamos a hablar de cómo luchar contra el paso del tiempo. Realmente creo que no

podemos luchar mucho porque es una guerra perdida. Todos, tarde o temprano, moriremos.

Pero bueno, si podemos vivir 10 años más, pues ya es una forma

de ganar una batalla dentro de la guerra. Hoy vamos a hablar de un tema que tiene que

ver con el misterio de la longevidad y de las personas que viven más de 100 años, los

centenarios. Vamos a conocer las zonas azules. ¿Qué son las zonas azules? Son áreas geográficas

muy concretas donde la población es excepcionalmente longeva. Están longeva que muchos de sus habitantes

superan los 100 años, pero no solo alcanzan estas edades tan avanzadas, sino que lo hacen

con un buen estado de salud y en una relativa buena forma física. Ahora seguro que estás

deseando saber cuáles son esas zonas azules. Pues bien, estas zonas donde muchas personas

superan los 100 años, en buena forma, son solo 5 en todo el mundo, Cerdéña

en Italia, Okinagua en Japón, Loma Linda en California, La Península de Nicolla en Costa

Rica e Icaria en Grecia.

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