169. Libro: 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen | Amy Morin | Episodio especial
Se Regalan Dudas
Dudas Media
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🗓️ 25 June 2021
⏱️ 42 minutes
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Summary
In today's special episode we invited Amy Morin, author of a book that helped us a lot in our lives: 13 Things Mentally Strong People Don't Do. We questioned ourselves many things such as: Why is it important to focus not only on what we do well, but also on our bad habits? Why are we so afraid to pursue what we want if we already have "a no"? What's the worst that can happen if we try? How to get out of our comfort zone? We will be talking about this and much more today, so stay with us!
En el episodio especial de hoy invitamos a Amy Morin, autora de un libro que nos ayudó mucho en en nuestras vidas: 13 Things Mentally Strong People Don’t Do y nos cuestionamos muchas cosas como ¿Por qué es importante enfocarnos no sólo en lo que hacemos bien, sino también en nuestros malos hábitos? ¿Por qué nos da tanto miedo perseguir lo que queremos si “el no” ya lo tenemos? ¿Qué es lo peor que puede pasar si lo intentamos? ¿Cómo salir de nuestra zona de confort? De esto y mucho más estaremos hablando hoy, así es que quédense con nosotras.
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Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.
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Transcript
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| 0:00.0 | Si sólo pudiera elegir un formato para grabar episodios sería en vivo. Para cerrar el 2023 |
| 0:08.2 | grabamos cuatro episodios en vivo desde el unario de la Auditorio Nacional en la Ciudad de México. |
| 0:14.7 | Cuando tuvimos la oportunidad de responder algunas de sus dudas, conocerles, abrazarles y compartir |
| 0:21.6 | un espacio con ustedes para volverlo a nuestro. Ahora, para empezar el 2024 de la mejor manera, |
| 0:28.2 | los episodios en vivo regresan. En el unario para grabar cuatro episodios más con Natalia |
| 0:34.8 | Teyes, Denise Dreser, Teredías y Maricarmen, Obregón, mejor conocida como Chums. Vamos a hablar |
| 0:42.0 | sobre cómo navegarle incertidumbre amorosa y cómo volver a confiar y creer en el amor, |
| 0:47.2 | que pasa cuando eliges lo contrario a lo que esperan de ti y cómo perder el miedo y alcanzar tu |
| 0:52.8 | mejor versión. Los boletos están disponibles en se regalan dudas.com, diagonal, boletos, |
| 0:58.4 | quedan muy pocos. |
| 1:22.8 | Se regalan dudas, nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que están |
| 1:40.5 | disponibles a nuestro alrededor, porque creemos lo que creemos y alternativas hay. ¿Dónde venimos y |
| 1:44.7 | se adonde vamos? ¿Cómo tomar decisiones más informadas? ¿Cuáles existir para vivir más intensamente |
| 1:49.8 | sin dejar de crecer? Hemos tenido tantas dudas durante tanto tiempo que te las creemos ganas. |
| 1:55.2 | Soy Leti Sabón y yo a Shifland, y en esta espacio invitamos a expertos, amigos, profesores, |
| 2:01.6 | gente que queremos y que admiramos, que sabe y no sabe tanto de todo eso que tendríamos que estar |
| 2:07.4 | hablando. |
| 2:17.1 | Welcome everyone to another episode of se regalan dudas. We're very excited to finally be |
| 2:22.5 | able to also do this in English. It's amazing to find all this amazing people that can talk about |
| 2:28.6 | such interesting things and to be able to go back and forth Spanish English. Today we're |
| 2:34.4 | very excited about our guest. Her name is Amy Moran. She's a clinical social worker, |
| 2:40.9 | a psychotherapist, and an international best-selling author of many books, but the one that we read |
... |
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