118: ¿Medicina tradicional o medicina alternativa?, con la Dra. Paloma de la Fuente

El Podcast de Marco Antonio Regil

Sonoro | Marco Antonio Regil

Self-improvement, Education, Health & Fitness

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🗓️ 22 February 2020

⏱️ 64 minutes

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Summary

La medicina alternativa es una opción real hoy en día, especialmente cuando la medicina tradicional llega a un callejón sin salida. La clave para gozar y mantener una buena salud es llevar un estilo de vida saludable que incluya una buena alimentación, ejercicio físico y algún método para reducir o eliminar el estrés. La Dra. Paloma de la Fuente regresa al podcast para hablarnos sobre la conveniencia de mantener ambas opciones en nuestro radar y combinarlas o alternarlas dependiendo de la situación que se presente. También nos aconseja sobre algunas prácticas comunes que pudieran ayudarnos o perjudicarnos si recurrimos a ellas en forma excesiva.

Transcript

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0:00.0	Episodio 118. El podcast de Marco Antonio Regil es una producción de RGL Entertainment y todos sus
0:06.6	derechos están reservados. Cuando uno quiere ser sanito, cuando uno quiere cuidarse, cuando uno quiere
0:12.0	tener éxito, pues uno entiende que el cuerpo tiene que estar bien, o sea, es básico, básico, básico para
0:17.5	hacer dinero para manifestar nuestra felicidad, pero hay una disjuntiva hoy en día, los que queremos
0:23.3	ser sanitos, queremos lo más natural posible, porque bueno, conocemos todo seguramente a alguien que
0:29.2	se empastilla y sinyecta y se mete todo lo que ni le recetas, autoreseta y está empastillado toda
0:36.5	la vida y todo lo quiere resolver en forma reactiva. Y luego están los otros, yo también amigos o
0:41.8	amigas, que no sé ni una aspirina, ni un Tylenol, nada, ¿por qué? Porque tienen puras cosas naturales
0:48.4	al 100% y luego están los que estamos en medio del asunto y nos estamos preguntando, y yo quiero
0:53.6	ser sano, yo quiero cuidarme, pero ¿qué hago entre tanta información medicina tradicional o
0:59.6	medicina alternativa? Cuando me voy con una, cuando me voy con otra, a quien le creo, a quien no le
1:06.1	creo, para hablar de este tema, tenemos a la doctora Paloma de la Fuente que está desde
1:11.4	México y Baja California, yo estoy en Austin Tejas, la doctora, como ustedes saben, y estuvo con
1:16.2	nosotros en el episodio 11, es agresada de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Baja
1:21.4	California, más de 11 años practicando una alimentación basada en plantas, le gusta que todo lo
1:28.3	queda, todo lo que comparte sea información basada en ciencia y está certificada en nutrición
1:33.4	clínica por la UNAM, además ganadora del bien premio en la categoría de médico funcional integral
1:39.8	en el 2019, o sea que jovencita, jovencita, pero un cohete en potencia, que va a alcanzar altísimos
1:46.7	niveles, Paloma te saludo con todo cariño como estás. Hola Marco, muchísimas gracias, nuevamente por la
1:51.9	invitación, estoy muy contenta de estar aquí con todos ustedes nuevamente y estoy muy feliz
1:57.2	porque el tema que vamos a hablar de hoy es muy muy importante, es un tema que es muy
2:01.9	buscado en las redes sociales y lo que queremos es educar a las personas, la medicina alternativa o la
	...

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