今日歡迎收聽有中訊和高尼維尼主持的金融化提人為什麼會衰勞以及是不是可以減緩這個獲成衰勞的過程呢這件事情是人類不一餘力要追求的大家都想要使得壽命增長中國古代幾千年了帝王一直在追求這個長生不老的秘訣但是沒有成功那麼...

衰老的這種外部的既像大家都知道什麼臉上起咒文了白頭髮了但是其實它的這種外部的既像實際上是由內部的這個生理上的這種衰老或者是更更進步組成我們人體的細胞分子這些潛在的變化所引起的所以現在有了更先進的科技的方法人們就可以觀測到很多和細胞新陳代謝和細胞分裂所變出來的這些東西是有關係的一些東西就是可以控制我們人類細胞變化以逐漸的產生對衰老的過程是不是可以起到減緩作用的這些奧密逐漸的就被探索出來了當然現在還沒有完全發現但是至少我們有了一些方法所以在前不久的時候發表在細胞報告醫學雜誌上有一篇新的研究就提供了一些非常有趣的線索因為他們研究人員對一位超常受这个老人活到117岁的一位老太太进行了深入的研究包括他的基因包括他的免疫系统包括他的细胞功能细胞老化的过程长道里边的微生物群还有他的隐食习惯等等生活习惯生活方式等等进行了各种研究然後又把這些數據和其他的老年人的數據進行比較然後有一些挺有意思的現象和數據可以跟我們參考是的 所以我們今天再次講這個話題為什麼這再次呢 是不是上禮拜咱們講過人活150歲對 剛剛講講過的話題就是現在很多的大的科技公司甚至有一些高等學院什麼之類的他們在攻破人活到150歲這個關卡就希望能夠真的實現人活到150歲而且活到150歲不是躺在床上還是有一定的自理的能力細胞的功能等等這個希望早一天到來我們真的能功課也就是說這些研究人員他們是有信心的否則那個幾十億幾十億的對不對那不是搭水票就是他們一定是有信心的可是我們之前講150歲這個話題的時候是建築在這些人他們投資和他們的理念之上但是今天我們講的呢是一個人真的是這個人他真的活到107而且應該是當今世界上最常受的一個人了他2024年去世了所以去年他117如果活到現在就118了這是一個出生在我們美國其實就是加州就金山但是在西班牙度過了他一生的這樣一位老人他這個名字叫馬利亞不然你也什麼來了這是一大串的名字但是我們今天為了讓大家記住就叫他馬利亞 實際上他就叫馬利亞嘛 對不對就是馬利亞老太太呢他在去世以前 他是去年去世的但是前年就是他116歲的時候家裡就來了客人這些就是在西班牙巴賽羅醫學院的主要的研究人員還有一個小組他們來裡或就請教他說您已經116歲了那麼當時他們並不知道這個老太太在馬利亞會活多久嗎可是您现在纷纷描迈都很珍贵同不同意我们开始对你进行研究我们对你的研究就是可能我们得有些人甚至对住在你家里对你进行24小时的观察而且要提取你身上的包括你的什么基因你的拓業你的細胞以及你的長道裡面的就是吧排血物等等我們要提取這個在醫學上研究同時可能得騷擾你就是不斷地問你問題你小的時候是怎麼一個生活方式你现在是隐食是怎么样了

喝不喝酒等等 问这些问题这老太太当时新然答应了而且他神质非常清楚他没有什么老年士质什么老胡托什么的他非常清楚 他就配合了而且巴斯罗纳大学医学研究中现在主要的研究人员叫Manual Estella

他事後來寫這個報告的

也是主要的人就發表在細胞研究醫學雜誌上的這個人所以她非常感謝這個老胎她的團隊就是征分多秒對這個老胎的進行研究那麼告訴大家去年她1101111117歲這個意味著什麼呢這個意味著他是1907年出生的一個人1907年又是一個什麼概念呢我剛孫中山還沒革命對不對對1907年中國還在清朝呢還是地質呢1907年的美國總統是Thierod Roosevelt是老羅斯福1907年美國沒有五十個州呢1907年的美國有一個叫Oklahoma的州才剛剛變成美國第46個州所以它是在那個年代出生在我們北加州的舊金層這個地方Moraya他8歲的時候就隨父母親一拘到西班牙了從此以後就一直在西班牙生活因為什麼呢因為他其實研究團隊對他特別感興趣的是第一他是去年是這個我們全世界壽命最長的一位老人他去世的時候是他最長但是在他之前去世的一些老人有199歲啊在什麼比他長的也有但是只不過在2024年的時候他是活在世上的最長的老人這是第一第二他的身體的狀況相當的良好既沒有失制也還可以自己活動什麼都沒有問題他是在這個對面當中安然取釋的所以當時的健康狀況又非常好這就是人們要了解的特別要了解這些健康的人的場受的情況了你可以想像的出來在全美國女性的平均壽命81歲男性是76歲在加太羅尼亞就是在西班牙他居住這個地區女性的平均壽命是86歲比美國的平均壽命女性的平均壽命長了5年但是不管你怎麼算這個Maria老太太的壽命都比平均的壽命長了30歲以上30到35歲如果按美國的平均壽命來說他就逃了35歲那麼他人們就一直想了解他的秘訣是什麼他到底生活是怎麼樣子的現在根據這份報告來看說他的生活簡單而平靜他平常喜歡吃什麼呢他喜歡吃酸奶就是Yogurt這個一天他吃三份三小杯吧我認為說然後他喜歡做的其他的事情呢包括原意一直到100多歲的時候他堅持打理自己的院子呢這個我們華人說的華華草草華華草草嘛對很多華人的老人都喜歡幹這個事有一件康然後呢他喜歡睡覺睡覺並不是一天只有三四個小時他非常順便非常充足他喜歡讀書他喜歡散步他喜歡和朋友在一起聊天相聚然後呢他的另外的愛號就是一個湯康琴還有一個就是養狗你看啊咱們分析一下他這個因為坦率講呢接下來我們會把這個研究報告的一些結果告訴大家這裡面基因是扮演重要的決策也就是說咱們不能盲目的模仿對不對所謂盲�目的模仿就是他一天吃三杯蒜

那咱也改一天吃三杯蒜奶吧

就能长瘦是吧

他花花草草

那咱也花花草草

就长瘦他睡眠时间长那咱也睡眠有的时候他不完全是这样完全是不能模仿的但是研究者告诉我们

既然不能模仿咱这研究什么用

你最后一个话全解决了

都是吸引

我吸引不好

他吸引好这拔了吗

这个研究报告的

他我們既然不能模仿咱這研究什麼用你最後一個話全解決了

都是基因我基因不好

他基因好這完了嗎這個研究報告的他特別重要的地點就是他告訴我們不是這麼簡單的除了基因以外還有很多其他的因素那麼這裡面講到的這兩個首先要值得注意一個是他的散步這件事情他喜歡散步這個就是運動嘛对不对 不管你多大年龄保持一定的运动

总是那么贪在那个地方

除非你有什麼病臥床不行那另外一回事否則的話呢能運動技能可能運動一下下一個東西很重要就是他在一個老人中心裡面生活他在這個老人中心裡面有朋友大家細細哈哈的就是說他有一個自己的社交圈他不是一個單人的一個生活的狀態而不管是打麻將還是談當情其實這裡面都差不多原因就是他保持大腦的活躍你走路只是腿腳的活躍但是有一些東西其實下旗談情等等這些它有個共性它就是要求在你那一刻你不能想別的對你就是全球當然百分之百的不想別的不可能但是就是說基本上它要求你一個注意力它就是把你這些分亂的思緒怕的一下一收收在這件月期上面或者收在這盤旗上面或者收在麻將牆們收在這個普克牌上面對不對 像我們高年打個橋牌打個貫彈對不對然後最後又提到他身邊有狗有狗就一問什麼因為狗他不是魚他跟人是有互動的狗跟人是有強烈的互動的所以這些就解釋了他的生活方式的這一面就是除了他有基因以外他有一定的生活方式所以研究者說這個人不得了了他在兩方面是種了人類常受的樂透獎一個是老天爺給的一個是後天的這倆他都得獎了所以稍微一會兒我們就來看一看從兩方面咱們就進入他的體內告訴大家這老太太除了有點關鍵严以外神病都没有进入他的体内看看他的细胞的构成看看他的组织的情况看看他里面的长道里面为什么有跟别人不一样的地方然后接下来再看他另一方面就是他的生活方式欢迎你去收听有中訊和高�玲你主持的金人化敵這段時間跟他講的是長壽的問題這個研究團隊他們對西班牙對於為老太太Maria進行了全面的全方位的等於是測試然後是研究他長受的原因這老太太去年去世了117歲是市場當年活的最長的這麼一位老年人人瑞那麼其實在研究團隊他們就發現剛才說了他在這個基因變異方面他起到了他等於是種了一個垃圾因為我們都知道人衰老了以後它體內的細胞內的現力體的功能就出現失調現力體是產生能量細胞的一部分就說到老的時候這個功能沒那麼好了所以細胞很難迅速的分裂和繁殖于是舅的细胞击雷起来引发新细胞出现这个严正我们说的什么新血管的疾病糖尿病什么的有很多的慢性疾病发病率的开始就是因为严正相关就是这个情况但是这个研究团團隊在這個Morraya身上發現他很幸運他的細胞裡面斜帶了許多以前研究發現的一些長受者也斜帶斜帶的共同的一些基因的變異包括參與DNA的修復清除死細胞 壞細胞的功能失調的細胞然後控制嚴正或者是產生強健的現力體這些東西 老年人有的這些變化在他身上比較少 而且他的基因變異是朝著年輕人的方向在發展你說這個 我們只能說是上帝卷顧他了對不對因為他的細胞修復能力確實是超強你知道那一年當新冠疫情發生的時候他也得了他得了以後在西班牙是所有的這個病的最老的那個人他居然得了COVID我們說的重招了但是他身體的細胞居然能修復你知道死了多少人新冠疫情美國像百萬我們知道常常說什麼65歲的老人什麼基礎病是不是得等等說這些多少多少老人就因為得了這個病去世了等等那一年他也超過100了110了左右了他居然能夠1001了他居然能活起來那麼於是大家這是上帝鑽過你這是你的基因再一想不對啊如果這是他基因的話這不就證明的他爸或者他媽

是一個場受的人嘛對不對這不就必須得這麼要不然他的基因荷蘭呢但是打開在這家婆一看不對啊跟他直接有親手關係的兄弟姐妹啊或者什麼早都沒了其實這個也是用在我的身上因為我爸過100歲了嘛對不對對每次我会说的这个打去

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