Técnicas para cultivar la paz mental en tu día a día

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 28 September 2024

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La escritora Ale Velasco nos ofrece en este episodio las llaves perfectas para abrir las puertas de la serenidad y la paz mental en tu vida. ¡Escúchanos y descubre estas técnicas!

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0:00.0	Quiere ser más feliz en tu vida cada semana.
0:02.5	Experto se habla con la doctora Lori Santos para decirte
0:05.6	¿Qué puedes hacer para ser feliz?
0:07.1	Escucha el podcast laboratorio de la felicidad conmigo.
0:10.5	Daya Naratorre.
0:11.5	Buscanos en Uforia a O donde sea que escuches tus podcasts.
0:16.3	Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz
0:19.2	por el placer de vivir.
0:33.4	Un honor entrevistar en este programa a una autora nada más y nada menos que de 21 libros.
0:42.1	8 productos digitales locutora. Especialista en el programa de Discovery Human Health. Me encanta que esténén el programa dentro de la gran variedad
0:47.0	de libros, por favor no me griten obviamente de los hijos hacia los padres, sumizan y
0:53.9	madres, así se llama el libro, el lenguaje del cariño, el bullying me lastima, bueno puedes
1:03.0	encontrar todos sus libros en las plataformas digitales nada más pona Alejandra Velasco de la gente. Y es que yo me he hecho un poco de la gente.
1:06.0	Y es que yo me he hecho
1:08.0	un poco de la gente.
1:09.0	Y es que yo me he hecho
1:10.0	un poco de la gente.
1:12.0	Y es que yo me he hecho
1:14.0	un poco de la gente.
1:15.0	Y es que yo me he hecho
1:17.0	un poco de la gente.
1:18.0	Y es que yo me he hecho
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