meta_pixel
Tapesearch Logo
Log in
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

T4 E11 ¿Qué dice tu tristeza?

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Psi Mammoliti

Mental Health, Health & Fitness

5668 Ratings

🗓️ 5 June 2025

⏱️ 38 minutes

🧾️ Download transcript

Summary

¿Qué pasa cuando te sentís triste… Pero no te lo permitís?


Hablamos de una emoción que muchas veces evitamos: la tristeza. Vas a descubrir por qué nos cuesta tanto conectarnos con ella, qué mecanismos usamos para escapar, y por qué aprender a sentirla puede ser una puerta a la sanación.


Reflexionamos sobre la importancia de dejar de exigirnos estar bien todo el tiempo, y de darle espacio a lo que duele. Porque no todo lo que incomoda está mal. A veces, simplemente necesita ser escuchado.


Sentir tristeza no te hace débil. Te hace humano. 🌿


¿Te gusta este contenido?
💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí.
🫂 Únete al CLUB de Miembros aquí.
❤️‍🩹 Comienza terapia HOY ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.
✏️ Envía tus opiniones: [email protected]
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.
📲 Síguenos en nuestras redes.
.
💜 Psicología al Desnudo es un podcast original de Psi Mammoliti.
.
📍 Grabado en Casa Spotify, Buenos Aires.

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0

Todos estamos siempre produciendo, avanzando, rindiendo.

0:04.2

Parece como que si nos detenemos, perdemos.

0:07.2

Y la tristeza no nos deja opción.

0:09.3

Es casi la única emoción que, al menos a mí,

0:13.2

logra sacarme por un rato del ritmo frenético en el que vivo.

0:18.3

De las pocas emociones que me hacen dejar de correr,

0:21.3

solamente es que tiene mala prensa.

0:24.0

Nos enseñaron a verla como un error del sistema,

0:26.6

como a lo que hay que corregir rápido,

0:28.7

como si fuera un desperfecto.

0:31.0

Pero no lo es.

0:32.5

La tristeza es una de las emociones más poderosas que tenemos.

0:37.0

Psicología al desnudo es una producción original de psimamoliti.

0:41.6

La plataforma de Psicología y bienestar

0:43.7

en la que puedes encontrar a tu psicólogo

0:46.0

ideal. Hace un par de meses di una charla sobre apego y relaciones en Buenos Aires, Argentina. Fue una

0:54.6

experiencia hermosa y todo el equipo de Psymamoliti me acompañó. Cuando terminó el evento, teníamos una

1:02.0

reserva para ir a cenar todos juntos, previo que esperar a que se hiciera la hora para poder ir al lugar.

1:09.0

Entonces, se nos ocurrió algo.

1:11.2

Jugar a un juego nuestro de cartas, que es un juego propio que se llama Palabras al desnudo.

1:16.6

Si no lo conoces o no lo jugaste, nunca es un juego que creamos el año pasado.

1:22.3

Es super lindo para conocer mejor a los demás y también a

...

Please login to see the full transcript.

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Psi Mammoliti, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Psi Mammoliti and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.

Copyright © Tapesearch 2025.