meta_pixel
Tapesearch Logo
Log in
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

T3 E20 Claves para superar la ansiedad o fobia social

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Psi Mammoliti

Mental Health, Health & Fitness

5668 Ratings

🗓️ 1 August 2024

⏱️ 27 minutes

🧾️ Download transcript

Summary

El trastorno de ansiedad social, también llamado fobia social, es el temor intenso a ser juzgado por los demás.

Quien padece fobia social siente un miedo paralizante frente a la sola idea del encuentro con otra persona. Se siente algo así como tener una linterna que apunta a la cara de la persona todo el tiempo.

Algo curioso es que es el más común de todos los trastornos de ansiedad. Y a la vez, el menos comprendido y menos diagnosticado.

En este episodio te invito a que descubramos junt@s que hay detrás de él. ¿Me acompañas? .

Te recomiendo:

.

¿Te gusta este contenido?

💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠⁠aquí⁠⁠. 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar ⁠aquí⁠. ❤️‍🩹 Comienza terapia HOY ⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

✏️ ¡Envía tus opiniones! [email protected]

⁠⁠⁠.

Síguenos en nuestras redes 👇

Instagram: ⁠https://instagram.com/psi.mammoliti/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti⁠ Todos nuestros canales: ⁠https://linktr.ee/psimammoliti⁠

. Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por ⁠Posta⁠.

Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Cecilia Alfano

Producción creativa: Guido Scollo

Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0

En la antigua adresia tenían un ritual obligatorio.

0:03.0

Todos los años se hacía una votación.

0:05.6

Cada ciudadano de la Polis escribía en un pedazo de cerámica

0:09.2

el nombre de la persona que creía que era un peligro para la comunidad.

0:13.8

El nombre que más veces aparecía era condenado al ostracismo.

0:19.0

La pena más cruende esa época,

0:21.3

que consistían de esterrar a la persona de su lugar de origen, negarle

0:25.4

todo contacto con su gente, con su lugar.

0:28.4

Muchas personas frente a este panorama preferían quitarse la vida antes que tener que vivir

0:34.2

en el exilio, vivir lejos de su comunidad era como desaparecer, dejar de existir.

0:40.8

Volvamos a hoy.

0:42.6

A más de 2000 años de ese momento en la antigua agresia, la necesidad de pertenecer

0:48.3

y el temor a quedar fuera de la tribu siguen siendo parte de nuestro ADN.

0:53.1

Aunque ya no significa la muerte, les seguimos teniendo mucho miedo.

0:57.5

Pero en algunas personas esta sensación se hace carne de una manera mucho más intensa.

1:03.7

Se transforma en una pesadilla.

1:06.0

La necesidad de aprobación es tan grande que se vive como un juicio público.

1:11.3

Se siente como si el corazón se saliera del pecho.

1:14.8

Y cada palabra que se dice,

1:16.5

fuera analizada por 20 cámaras con personas detrás,

1:20.3

criticando cada mínimo detalle.

1:23.2

Parágicamente esto les lleva a evitar encuentros con otras personas

...

Please login to see the full transcript.

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Psi Mammoliti, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Psi Mammoliti and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.

Copyright © Tapesearch 2025.