Hola, hola, yo soy Marina Mamoliti, psicolova clínica, esto es psicología al desnudo,

un podcast de salud mental.

¿Sabías que es posible eliminarla obsesión por la comida, por perder peso, por la delgada?

En realidad, nacemos siendo comedores intuitivos.

Per mensajes del momento en que tenemos uso de razón es que en la delgada es este éxito.

Ya a los tres o cuatro años comenzamos a darnos cuenta que que

ellas prensesas de las películas o las muñecas con las que jugamos nuestros

primeros juegos siempre tienen cuerpos delgados, por lo que empezamos a

introyectar la idea de que la belleza existe en un solo tamaño, el tamaño del

gado, flaco. Fue más creciendo y fuimos descubriendo en infinidad

de imágenes publicitarias y películas de Hollywood que lo que percibíamos de

pequeñas era verdad. Las personas lindas, exitosas y felices son siempre flacas.

Poco a poco mientras crecemos la cultura de la dieta nos enseña

desconectarnos de nuestras señales naturales de hambre y desaciedad.

Lo cierto es que no es un secreto que vivimos en una cultura obsesionada por la delgades.

Sin embargo, quiero que empecemos a cuestionar todo esto.

Por eso, con la invitada de hoy vamos a hablar de temas como alimentación intuitiva,

gordofobia, cultura de dietas, entre otras

cosas. No te preocupes si no sabes nada de todo esto. Este es el lugar para empezar a

hacernos preguntas. Si toda tu vida estuvo marcada por la insatisfacción con tu cuerpo, por

la delgadés como objetivo alcanzar a cualquier costo, entonces este capítulo es para vos.

La alimentación intuitiva desafía todo todo aquello que nos enseñaron sobre la comida y sobre nuestro cuerpo.

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