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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

No eres infeliz por mala suerte: es tu programación

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 17 December 2025

⏱️ 10 minutes

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Summary

Un episodio que explica por qué ser feliz no es automático, explora creencias inconscientes, heridas del pasado y responsabilidad personal. Habla de aceptar lo que no se puede cambiar y trabajar lo que sí, una guía directa hacia una felicidad más realista y consciente.

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¿Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir? ¿Por qué nos cuesta tanto ser feliz? ¿Por qué hay personas que por más que intentan y hasta envidiales da? Cuando ven a alguien que dice ya firma, soy muy feliz. Ay, por favor, no se puede ser feliz siempre. Entiendo, no se puede ser feliz siempre, pero hay personas que han logrado tener cierta estabilidad en la vida que se les facilita eso que le llamamos felicidad. Minimo no siento ansiedad, no siento tachicardias por el futuro o quiero andar arreglando el pasado el día de hoy vamos a hablar sobre eso. ¿Por qué nos cuesta tanto a El día de hoy fue feliz el día de hoy vamos a hablar sobre eso porque nos cuesta tanto a veces encontrar esa estabilidad que digamos valeó la pena el día de hoy, fui feliz el día de hoy es más fácil andar enojado andar triste porque eso se te da y la felicidad hay que buscarla hay que encontrarla hay que trabajarla no buscarla encontrarla trabajarla hay queocarla, hay que hacer hasta lo imposible por decir hoy voy a encontrar motivos para tener estabilidad o paz en mi corazón. Ya no estoy diciendo que te rías o que estés como loco, porque mucha gente cree que la felicidad de estar terriendo todo el santo día, eso es estar trastornado. Punto. Quédate con nosotros en el placer de vivir, te prometemos un programa menos divertido, constructivo, ni se te ocurra irete, porque te vamos a dar técnicas de por qué te cuesta tanto ser feliz, iniciamos por el placer de vivir para los días buenos, o para los días no tan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir. Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir certificado por un servidor en

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el arte a hablar en público así es que si lo hay en la parte de ser psicólogo de la peuta, coste vida, o don tologo y vende tamales de los domingos yo creo ya antiguana, me da mucho gusto que se es el placer de vivir certificado por un servidor en el arte a hablar en público así es que si lo hay en hablar de la gente.

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Me da mucho gusto que se es en el placer de vivir certificado por un servidor en el arte

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hablar en público así es que si lo hayan hablar bien, bueno algo habría atendido que haber yo pero me siento aunque tú ya estabas hecho rojo, ¿eh? ¿Por qué nos cuesta tanto a ciertas personas ser felices? Sí, considero que desde la pregunta, desde la pregunta y que plantea usted con propiedad, hablan melica de esfuerzo. Fue ya somos conocidos. Ok, por ejemplo. Tú dices con propiedad y con toda la razón. Implica esfuerzo porque desde el inicio de decirnos cuesta trabajo desde ahí nos estamos programando para que cueste trabajo. implica esfuerzo porque tiene que ver con hacernos cargo de todo, de todo lo que

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compone nuestro sistemas de creencias y heridas que no hemos amado. Porque empieza con una decisión, es una frase muy trillada, la felicidad empieza con una decisión. Y sí, sin embargo esa decisión se toma desde nuestra mente consciente. Pero inconscientemente que hay muchísima información, también es su influye y muchas veces no nos hacemos cargo o no sabemos. ¿Cuáles se habla de situaciones inconscientes que influyen para nuestra felicidad y no nos hacemos cargo? Imagínate que por ejemplo yo como adulto, digo, yo decido ser feliz a partir de hoy y empieza con esa decisión, sin embargo imagina que tenemos creencia limitantes que de chiquito, alguien tijo tú nunca vas a ser feliz a partir de hoy. Y empieza con esa decisión. Sin embargo, imagina que tenemos creencia limitantes

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que de chiquito a alguien, tú nunca vas a ser feliz. La felicidad no existe. Tú no vas a ser nadie en la vida. Esas programaciones inconscientes. Obviamente nos afectan. Y vamos por la vida como acelerando un carro y frenándolo al mismo tiempo. y como te la peuta se pueden quitar esas creencias limitantes cuando alguien te dijo

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si no vas a ser nunca nada y terminó esa relación acelerando un carro y frenándolo al mismo tiempo. Y como te la peuta se pueden quitar esas creencias limitantes cuando alguien te dijo,

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si no vas a hacer nunca nada y terminó esa relación.

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Sí, por supuesto, haciendo un trabajo de introspección.

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Como decía Calján, hasta que hagamos la inconsciente,

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conciente, este va a dejar de dirigir nuestra vida y ya no le llamaremos destino.

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Entonces, es un trabajo profundo de veracia dentro y descubrir por qué somos, cómo somos y de dónde vienen esas programaciones. Gente que vive en el pasado. Sí, sabemos todos que cuando nuestra mente está enfocado en un pasado que no hemos sanado, por supuesto, ese no se arrastra. Y yo considero que al pasado hay que ir únicamente para sanarlo entonces si hay gente programada de manera inconsciente para regresar y regresar al pasado y no hacerse responsable porque cuando no nos hacemos responsable de nuestra historia desde el día que nacemos somos responsables de sanar la historia de la que nacemos entonces si requerimos regresar a eventos del pasado para soltar la queja, la culpa, los pretextos, los juicios, porque hay quien vive y muere incluso señalando hacia ese pasado, es que fui muy pobre, es que mi mamá me golpeaba, mi papá se fue. Bueno, sí, es real. ¿Qué vas a hacer con eso? ¿Qué vas a hacer con eso? Porque hay quien es adicto a victimizarse, hay quien es adicto a señalar a otros y culpar a otros. Entonces, para ser felices, lo primero que requerimos hacer es hacernos cargo de nuestra historia. Y si sanamos eso del pasado, pues evidentemente tenemos el resultado que es la felicidad y el bienestar. En uno de tus 12 libros, en la vida. Y eso es lo que nos ha hecho

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en la vida.

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