Mitos y realidades sobre los entrenamientos de fuerza en las mujeres - Jueves 23 de Enero del 2025

Martha Debayle

512789, Education, Self-improvement

4.5 • 942 Ratings

🗓️ 23 January 2025

⏱️ 34 minutes

🔗️ Recording | iTunes | RSS

🧾️ Download transcript

Summary

Chicas!!! Ya saben que andamos con todo en la menopausia, por eso está en cabina Irene Abadí, Entrenadora de Fuerza, para que nos explique ¿qué tenemos que hacer para pasar fuertes por esta etapa?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0	¡Hello, everyone! Yo soy Marta de Baile y esto es Off the Record.
0:04.5	Es un podcast original de Wondery, donde van a escuchar las conversaciones más privadas.
0:09.6	Tenemos un episodio nuevo cada semana en todas las plataformas de audio y en video en el YouTube de cuenta bien, es lo mejor de la radio, solo con Marta de Baile.
0:32.0	En W.
0:33.0	Hoy ganzona 11.46 de la mañana, estoy desquiciada de l'emocion, con la llegada de Irene Amadi.
0:42.0	Es que a lo mejor muy suceso la conocen, otros a lo mejor no la conocen,
0:46.5	te las voy a presentar, pero esta mujer para todos ustedes allá fuera es clave para su felicidad
0:54.7	del 2025 y les voy a decir por qué. Irene, la encontramos porque Irene es especialista en fútiles, pero no cualquier tipo de fútiles,
1:07.9	no es cualquier entrenadora. Irene está enfocada en entrenar y poner fet a las mujeres que ya
1:20.4	están en Peri Menopausia y Benopausia que están en los 45, 50 años
1:26.4	pa delante. Y les voy a decir por qué buscamos a Irene Abadi, con quien vamos a
1:31.9	platicar ahorita. Bienvenida, querida. Gracias, Martín.
1:35.2	Me hace muy feliz, verte, aparte.
1:37.0	Más feliz está su persona, quiera.
1:39.0	Y digo, yo quiero seguir en.
1:41.6	Bueno, a ver, es que les digo una cosa. Miren, en el Menopause Movement que hicimos el año pasado,
1:47.2	que fue una locura.
1:49.0	Porque tuvimos a las mejores expertas en el tema de Menopause
1:52.4	y Perimolo Pausea en México y en el mundo.
1:55.7	Tuvimos a Bonda, right, tuvimos a Sharon Malone,
1:59.0	tuvimos a este...
2:01.6	Híjole, ya se me olvidaron, este...
	...

Please login to see the full transcript.

Previous episode | Next episode

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Martha Debayle, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Martha Debayle and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.