Las opiniones y puntos de vista expresados por las personas invitadas a ser regalandudas son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal del ETI y OH o de quienes colaboran en dudas media. Se regalandudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo lo que está en nuestro alrededor de donde venimos y hacia donde vamos. ¿Cómo tomar decisiones más informadas?

Teremos tantas dudas que te... de cuestionarnos todo lo que está en nuestra alrededor de donde venimos y hacia donde vamos.

¿Cómo tomar decisiones más informadas?

Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar.

Soy Leti Saguun y yo Ashley Pranye, y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto

de todo eso que tendríamos que estar hablando.

En colaboración con Eikas.

Lesamos la venvenida a un martes de sergalandudas, estamos felices de estar aquí porque este tema nos parece de los más importantes y relevantes en nuestra generación y la que viene y por alguna razón no lo hemos hablado en serralandudas lo suficiente. Tuvimos algún episodio en pandemia pero era más enfocado que la gente estaba encerrada usando demasiado sus pantallas pero queremos entender qué le está pasando a nuestro cerebro y a las personas a nuestro alrededor y a nuestros hijos, hijas y es que tienes con tanto uso de pantalla, con la llegada de redes sociales y todo lo que su implica. Y me encanta tener una especialista, no solo para entender lo emocional, el tema de la ansiedad, sino para entender qué le pasa a nuestro cuerpo, qué le pasa a nuestro cerebro, cuál son estas reacciones que estamos teniendo.

Y sobre todo, ¿cómo se va a ver eso a largo plazo? O que también se me hace muy interesante entender qué pasa hoy, pero qué va a pasar en 10 años. Estoy en un reto, no sé si contado, pero estoy en un reto con Rodrigo, mi amigo y Regina. y en el reto cada mes le sumamos un reto más.

Entonces, ¿yerno linge la mañana,

en la noche una lectura,

y el mes pasado le sumamos?

El... y en el reto cada mes le sumamos un reto más. Entonces, ¿yerno-ling en la mañana, en la noche, una lectura,

y el mes pasado le sumamos el tiempo que consumimos en redes sociales? Reducirlo? Reducirlo. No, el objetivo es reducirlo. Entonces, empezamos desde febrero de que oigan, hay que agregar esto, como que ya no siento muy confiados en el journaling. Ok, hay que agregarle, hay que agregarle.

Préviamente, empezó, en lo que negociábamos

cuánto hora la hora que se iba a permitir en el reto.

Empezamos pues... muy confiados en el journaling, ok, ya que agregarle, que agregarle. Prébiamente, empezó, en lo que negociábamos cuánto hora la hora que se iba a permitir en el

reto, empezamos a revisar y yo me traume, cuatro horas, tres horas y media y yo al día, al día. Y eso es ir a puerto, no sé por qué siempre me pasa que el transcurso, muchos para mí, las carreteras que hice chiquillo, eso es un transcurso a puerto, vaya a ir a puerto,

a irate yo.

¡Yee!

Entonces estamos en este reto,

donde puede solo consumir una hora y media al día. Es la parte más difícil del reto. Es en la que todos pedimos excusa como Dean, pero ten carcán en ter cambio, porque tengo que subir un reel de trabajo, pero no a todo de cumpleaños lo digo pidió más horas.

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