La Verdadera Clave Para Ser Feliz

Libros para Emprendedores

Luis Ramos

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🗓️ 28 January 2021

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Summary

El estudio de la Universidad de Harvard sobre la felicidad, que lleva 80 años activo, es probablemente el más longevo y el que más información durante tanto tiempo, ha conseguido.Cuando nos preguntamos qué nos haría felices, la mayoría contestan que el dinero, la posición social, la fama...pero ese estudio de Harvard, todavía activo, nos dice que la verdadera clave para ser feliz es otra, muy distinta.Descubre cuál es la clave escuchando este episodio, y, si esa clave no está ahora mismo "a tope" en tu vida... también te propongo al final una serie de ideas para ponerla en marcha... hoy mismo.Tu felicidad requiere de tu atención. Aquí descubrirás cómo.(y si quieres explorar más sobre este tema... aquí tienes el vídeo del profesor Waldinger en TED desarrollando sus hallazgos sobre la felicidad: https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness )

Transcript

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0:00.0	Muy buenas, soy Luis Ramos, estos libros para emprendedores y en esta píldora que entregó
0:16.6	todas las a mitad de semana, más o menos los mercos o los jueves.
0:20.1	Hoy te quiero hablar de la felicidad, la felicidad de esa temática en la que todos
0:24.8	soñamos.
0:26.8	Quiero tener eso que me va a hacer sentir felicidad, pero qué es eso que nos hace sentir felicidad?
0:32.8	Para algunas personas, pues el dinero, para algunas personas, piensan que la felicidad,
0:38.8	a lo mejor es ser famoso, tener fama, tener fama, tener dinero, tener riquezas, tener
0:43.8	una calidad de vida determinada.
0:45.8	Muchas veces asociamos la felicidad.
0:48.8	Con eso, estaba viendo hace un rato, estaba viendo una charlatete de un señor que se llama
0:53.8	Robert Waldinger con una de sus charlas Ted, que es brutal, porque aparte de las han visto
0:59.2	decenas de millones de personas, habla precisamente de eso.
1:03.2	Este señor trabaja en la Universidad de Harvard y se dedica a liderar un proyecto de estudio
1:10.0	que lleva 80 años funcionando.
1:12.8	Es el estudio más largo que se ha hecho durante la historia, lleva 80 años como te digo,
1:18.1	para estudiar la felicidad.
1:21.1	Lo que hicieron fue, pues estamos dando los años 30, crear un estudio en el que seleccionaron
1:28.3	a dos grupos de personas, por un lado estudiantes de Harvard, que se estaban graduando para que
1:33.6	tengas la idea durante la segunda guerra mundial.
1:36.4	Y por otro lado, escogieron un grupo de chicos de barrios pobres y marginados de la ciudad
1:41.3	de Boston.
1:42.3	Y durante estos 80 años, ahí todavía miembros vivos ya muy pocos, pero escogieron a 700
	...

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