Estrategias prácticas para reducir el estrés
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
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🗓️ 23 March 2026
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Transcript
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| 0:00.0 | Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir. Hola doctoros, saludos desde Chicago, lo escucho todas las noches y sus consejos son de gran ayuda. Hola doctoros, es Arlosano, habla Carla de la Ciudad de México, vivo en Florida, West Palm Beach. Me encanta su programa, quería lo vendiga. |
| 0:28.4 | Doctor, se salió sano. Hola, doctor César Lozano, a la Carla de la Ciudad de México, vivo en Florida, West Palm Beach. |
| 0:25.6 | Me encanta su programa, querido lo bendiga. |
| 0:28.3 | Doctor César Lozano, soy Bertha Elena Loia de Acá de la Escrusina de México, que casi nunca se manda a celúdes para la Escrusina de México. Doctor, ya que hay gente que lo escucha al menos, yo, bluixo, porque no se me pase. casi ni un día para escucharlo. Gracias por ese programa maravilloso. |
| 0:45.8 | Las cruces nuevo México, ya hasta verta, le mandamos un saludo, también a Ticarlita en Florida. Qué bonito que me escuchen en la ciudad de los vientos y del frío Chicago. ¿Cómo está el clima y amiga? Te mandamos saludos. Pregúntale a César, segmento exclusivo para mi comunidad y para la gente que me escuchan Spotify y también en canal de youtube segmento muy cortito pero muy interesante donde tú me preguntas algo y te contesto si sé es más 5 2 8 1 28 6 10 170 de cualquier parte donde me estés escuchando pero Te lo repito. Más 52. 81, 28. 6, 10, 170. ¿Cómo le haces tú para manejar situaciones complicadas? ¿Cómo le hago yo para la técnica de respiración? ¿Y qué enfrentarlas? A ver, vamos a ver esta pregunta. Escucha lo que hice esta, este señor que anda bien inquieto. Hola, ¿qué tal? ¿cómo están? Muy buen día, mi nombre es Angela Guirre y me dicen el aventurero. |
| 1:49.2 | Soy de mi Santa Lavera Cruz en la zona centro del estado y para mí es un gusto y un honor saludarlos en este día a todos ustedes. En especial al doctor César Lozano, una persona muy admirable a quien le reconozco mucho su sabituría y bueno quisiera me ayudé con esta pregunta. Espero |
| 2:03.7 | pueda decirme, estrategias recomienda para manejar el estrés y mantener la calma en situaciones |
| 2:09.2 | difíciles. Muchas gracias por su atención, gracias por todo el apoyo que brindan todos los días y es un gusto escucharlo. Excelente día, bendiciones. Pues cuelte lo acaba de decir, claro, mira, tomar las cosas de que vienen para empezar. 2. La pregunta básica. ¿Puedo hacer algo para remediar esta situación? |
| 4:06.8 | Sí. ¿Qué puedo hacer? ¿No? ¿Fluyo? Si puedo hacer, puedo hacerlo yo no puedo hacer a alguien. A un amigo me da esta frase constantemente. ¿Quién tiene amigos? No tiene problemas. Va solucionando todo. Y sí es cierto. ¿Qué estás haciendo para solucionarlo? ¿Qué sí puedo hacer? ¿A quién puedo acudir? Tomar las cosas con calma, sé que no es fácil, porque entramos en crisis en pánico, tentiendo perfectamente lo que me estás diciendo. Pero hay que tomar las cosas también con calma, ¿por qué? Mira, siento que las cosas se reglan más regla más cuando tenemos una frecuencia vibratoria basada en el amor en la fe si estás buscando trabajo con fe con amor hay más posibilidades que otras personas para encontrarlo quien lo busca con enojo con coraje con resentimiento con la empresa pasada que lo corrió injustamente. Modifica tu estado y verás como atrae y, si remediablemente, lo bueno y lo mejor. Acórate que el universo te devuelve, te devuelve la frecuencia en la que tú estás. Leí esta frase, el universo no te castiga ni te bendice, simplemente resuena contigo. ¿A cómo tú te sientes, tus células están basadas o están en la frecuencia de amor, más posibilidades que se solucione todo. Y ya nos vamos, mi gente linda, que compartimos el mismo idioma, hoy se hace rosano, este programa se hace con mucho amor, ¿eh? Por cierto. Que mi Dios bendiga tus pasos. |
| 4:09.2 | Él bendice tus decisiones. |
| 4:12.0 | El problema no es lo que te pasa. |
| 4:14.6 | Es como reacciona a lo que te pasa. |
| 4:16.6 | Ánimo, hasta mañana. |
| 4:20.4 | Hasta la próxima. |
| 4:26.0 | ¿Estás escuchando el podcast de por el placer de vivir. |
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