¿Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir?

Hola hola, ¿qué gusto saludarte? Soy César Lozano, me encanta compartir este programa contigo. Tú ya lo sabes que es una costumbre ya para nosotros. Buscar temas que te ayude a disfrutar el día a día, a pesar de las adversidades. Hay una frase que la escribió confusio, 500 años antes de Jesucristo, hace 450 años antes de Cristo. Confusio dijo esta frase matonsísima. La vida es muy simple, pero insistimos en hacerla complicada. A ver, ¿por qué? ¿Ya te des de cuando traíamos despapalles? La vida es simple, pero insistimos en hacer la complicada, por la manera la que reaccionamos, por andarnos preocupando por cosas que no podemos modificar en este momento, que no fluimos ante el ante quien es, no les agradamos, imposible agradarle a todo el mundo, la vida es más simple pero no la complicamos cuando con esas ganas tremendas de controlar a los demás, de controlar a nuestros propios hijos que a veces ya están grandes y toman sus propias decisiones, como también te has equivocado tu mamá, tu te equivocaste, tu papa también, pues deja los que ellos cometan sus propios errores, claro que como padres queremos evitar por dos motivos para evitar su sufrimiento y dos por el ego, porque soy tu mamá, hazme caso, soy tu papa pero, pero es más ego. Hay momentos en la vida en las cuales lo ideal es let dem, como dice el libro de Mel Robbins. Déjalo. Déjalo es que aprenda. A veces nos duele en el alma ver que van por el camino equivocado. Pero siguen tercos, y no, no, no lo van a estar esteregando en la cara toda la vida. Tú fuiste, mamá, la que me dijiste, tú fuiste el que me sacaste de ahí. Cuando estén peligro, obviamente, su integridad física claro, como padre o madre nos metemos como perros rabiosos a evitar que les hagan dañones estos hijos. Por favor, quédate con nosotros, porque el tema del día de hoy va a estar muy interesante. La inteligencia en tu día a día, la inteligencia premocional en tu día a día. Además, un extracto del podcast que me encantó de marcel a Maya. Uno de los podcasts más escuchados y vistos en un servidor en la plataforma, ha sido más claro podcast, que te invito a visitarla.

Seguir o soltar cuando la pareja ya no, ya, ya, ya, ya cumpleo. Era. Hermana, date cuenta. Además, Marcel habló de otros temas. Ah, sí. Y le preguntó que sí es Bruja. Y ¿qué que se contestó? Pues, ¿qué se queden? Ah, que lo vean para que vean cuando le preguntó eres Bruja. traí en cienzos guarzos cuencos

o sea, ¿cuantes esto si era uno era?

me quedé sorprendido

además la nota de joel doctor estamos arrancando el mes de febrero día de la morir la amistad está cada vez más cerca el día de San Valentín y yo estoy sorprendido como la tecnología la inteligencia artificial la cultura digital han estado cambiando en la forma como nosotros estamos experimentando el amor. Y hay personas que se están casando en estos tiempos de tecnología y de inteligencia artificial. Ahora vamos a guardar este tema. Es sorprendente en Japón, lo están aplicando muchísimo. Iniciamos por el placer de vivir internacional. ¿Por qué me pones esa música?

¿Por qué es eso?

¿Se trabo? Ah, sí, se trabo. ¿Qué casualidad? ¿Para los días buenos o para los días notan buenos, lo que necesitas es un avós de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir. ¡Por el placer de vivir! Vivir con inteligencia emocional no significa por ningún motivo bloquear tus emociones ni tampoco no sentir ni tampoco hacer como que todo está bien eso no es inteligencia emocional es manejarla es copa la brosa mucho ahora no controlarlas es sobrellevarlas manejarlas

gestionarlas en la palabra perdón, se me había olvidado gestionar tus emociones, te voy a dar dos recomendaciones muy breves que estoy seguro que te van a servir mucho para, sobre todo en los extremos, en la emoción de lenojo, los celos, la ira, la envidia o el extremo en el exceso de amor? A ver qué estoy sintiendo, preguntate, pone nombre a la emoción. Es que especiento muy mal, estoy es que estoy muy enojado, no, a ver, pero ¿por qué? Cuando le pones nombre a la emoción le quitas poder. ¿Sabes qué? Si estoy enojada. Me molestó mucho ese comentario y en el momento en que lo empiezas a hablar con alguien de confianza de preferencia. No alguien que te va a complicar la situación. Se lo cuentas a la machismo, esa del grupo. no, no, no, no,

no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, conocernos. Te amo mucho como por ser mi mamá, mi papá, mi hijo, pero el

pero sé que de al no usarlo, sin embargo, quisiera agregar algo, me molesto mucho este comentario que hiciste y habló, emoción no expresada el cuerpo, la expresa con enfermedad y más si es una emoción extrema, enojo, coraje ira, no permitas que cualquier persona me saque en mi centro emocional. Podrán decir lo que quieran, la cuarta que la gente dice cosas, no te dice cosas, tuya sabrás si lo interpreta personalmente y tercero, recuerda que detrás de una persona que agrede verbalmente, físicamente, hay miedo, hay dolor, hay tristeza, claro que que culpa tengo y oye sus miedo de sudolo y su tristeza, te lo digo para que entiendas que hay personas que lo que están expresando es lo que traen en su corazón y eso se llama en patíaía. Empatizar no es, estoy de acuerdo en que me hables así. No, no, no es, entenderte, imaginarme en qué posición te encuentras para estar hablando así. Regula tus emociones. No es momento de contestar la orita. Acuérate que un enojo dura 80 segundos, 90. Si dura más es por los pensamientos que agregaste, pero normalmente son 90 segundos. Vamos con la nota de juego. Doctor, fíjese les comparto esto que se ha estado haciendo tendencia. Por supuesto, a través de redes sociales, si es un fenómeno viral porque en varios lugares del mundo específicamente en Japón hay personas que están celebrando las bodas simbólicas. Y es muy constante ya en Japón por la inteligencia artificial por la tecnología porque hay personas que se casan con personajes ficticios con abatares digitales y es constante obvio este amor digital de redefinido estos matrimoninos no tienen válides legal pero para quienes lo viven son experiencias que son emocionales porque le agregan por supuesto la emoción y redifínen los límites tradicionales de amor y ha sido criticado obvio por redes sociales de este tipo de personas que comparten a través de esas plataformas a su pareja actual a su novia a su novia actual o con la persona que están saliendo incluso se hacen llamadas con este tipo de personajes les agreñan la voz, diseñan el estilo de que las personas pues más les guste y e incluso, bueno, pues hacen esas ceremonias con invitados reales, pero fíjpeo,

pero el ticio la persona con la que estás

contriendo un matrimonio.

O sea, no nada más es una, no?

La China está que se lo casan.

No, no, no.

Y cada vez más están incrementando.

Y eso llama mucho la atención en personas

que dicen, ¿y a dónde vamos a parar?

Porque ya nos están dando el lujo. la chena está que no casan. No, no, no, y cada vez más están incrementando y eso llama mucho

la atención en personas que

dice no, y vamos a parar, porque

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