Episodios favoritos: 363. Autosabotaje, éxito y llegar a la cima | Viridiana Álvarez
Se Regalan Dudas
Dudas Media
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🗓️ 4 January 2026
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¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷
Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.
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| 0:00.0 | Las opiniones y puntos de vista expresados por las personas invitadas a ser regalandudas son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal del ETI y OH o de quienes colaboran en dudas media. Se regalandudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo lo que está en nuestro alrededor de donde venimos y hacia donde vamos. ¿Cómo tomar decisiones más informadas? |
| 0:28.6 | Teremos tantas... necesidad de cuestionarnos todo lo que está a nuestro alrededor de donde venimos y hacia donde vamos. |
| 0:26.1 | ¿Cómo tomar decisiones más informadas? Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. |
| 0:31.4 | Soy Leti Saguun y yo Ashley Pranye y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto |
| 0:37.2 | de todo eso que tendríamos que estar hablando. En colaboración con Eitast. |
| 0:43.1 | Lesamos la bienvenida a otro martes de ser regalandudas. Últimamente nos hemos clavado con mucho especialista y con muchas amigas y de pronto se nos olvidaba de repente las historias. 100% y en el formulario porque tenemos un formulario. Si tú quieres aplicar, ya sea porque eres especialista o quieres contar tu historia o lo que sea que es aplicar para venir como invitada invitadas regalandudas tenemos un formulario en serradandudas.com de gonal invitados y también muchas veces nuestra misma comunidad nos propone a quién quieren que venga el podcast porque no entrevista natal y cuando se repite muchas veces una sugerencia decimos ok aquí ya aquí hay una historia o algo importante o algo que vale la pena contar. Hoy estoy muy emocionada porque la mujer que nos acompaña ya ahorita les contaremos mucho más de ella pero creo que por lo que haces y por lo que te dedicas tienes muchísimas herramientas que nos puedes compartir a cualquier persona no importa lo que hagamos o lo que nos dediquemos y me interesa mucho tu perspectiva de muchos temas, me interesa saber cómo lias con el miedo, con el autosavotaje, con tu propia cabeza y tus propios pensamientos, porque sé que en lo que tú haces, si no dominas a tu cabeza, no puedes hacerlo. Entonces siento que estas cosas que yo no hago al pinismo, |
| 2:05.1 | no hago ninguna aventura, extrema ni deporte que exija, estoy esperando eso de ti pronto, le te no lo vas a ver. Pero sí que me enfrento a miedos, me auto saboteo, mis propios pensamientos, me hacen muy malas jugadas y creo que para alguien que ha conseguido grandes retos y que se ha se ha podido entrenar a sí misma y que se pone objetivos y los cumple. |
| 2:26.8 | Es muy interesante que nos pueda compartir estas herramientas. Y creo que para alguien que ha conseguido grandes retos y que se ha podido entrenar a sí misma y que se pone objetivos y los cumple |
| 2:27.0 | Es muy interesante que nos pueda compartir estas herramientas. ¿Cómo siquiera te preparas para algo que parece un enorme reto Al que nunca podrías llegar y sin embargo tú llegas, ¿no? A mí lo que me encanta y mientras la está estudiando para que viniera es como esta idea de totalmente que hay una cima, siempre hablamos metafóricamente de la cima y de la llegada |
| 2:48.5 | que es camino el destino. Entonces como que la estaba viendo y ahorita nos estaba contando un poquito que le dije, no me cuentes más porque te voy a preguntar en el podcast, pero como esta idea de poder observar una cima visualmente llegar y ir y también como todo lo del cuerpo, a todos los lugares a los que podemos entrenar nuestro cuerpo para llegar a hacer cosas que nuestra mente a veces ni siquiera puede imaginar, también se me hace espectacular y el sentido de aventura, que te voy a contar a más, pero es la segunda vez que va a ser el Everest y como que yo decía a Posigial, y es una vez pa' que, soy como que digara, |
| 3:25.6 | ya tengo el papel de Everest, ya no vuelvo a mantenerte siempre en aventuras, que el espíritu se no solo se ha superjueven, pero llevar eso a tu vida de decir cada vez es diferente. ¿Cuántas veces repetimos millones de cosas que tenemos que hacer en la vida cotidiana y poder encontrar la aventura en eso? entonces bienvenida Viridiana Álvarez a Serra Galandudas. |
| 3:47.7 | Bienvenida, Viridiana Álvarez a Serrera Landuda. Bienvenida. Alpinista, montañista, a escalado nos estaba diciendo todas las montañas más grandes del mundo, esas de las que han escuchado o sólo hemos visto en películas remotas. Ella las ha escalado, sé que también tienes ahí como varios records, no los conozco profundidad, el mejor tú nos puedes contar más detalle, pero gracias por estar aquí en su nombre. Gracias por venir. Al contrario, súper contenta porque son personas que admiro y que sigo y que sin darse cuenta han sido parte de mi camino. Me encanta saber, amor. Me muero de amor. Quisiera que nos contaras. ¿Cómo empiezas en esto de escalar montañas? Sí, porque me estaba diciendo antes de grabar |
| 4:26.2 | que estuvo 10 años de tráceo en escritorio |
| 4:28.8 | en la industria automotriz, |
| 4:31.9 | que si lo piensas nada, |
| 4:33.1 | tiene que ver una cosa con la otar, |
| 4:34.6 | entonces entender un poquito tu historia, no? |
| 4:36.8 | El rumbo en que... |
| 4:37.8 | Sí, como decides de estar en un trabajo cotidiano de edicarte esto. |
| 4:42.2 | De las cosas que esperan cuando me preguntan que si soñaba de niña subiré veres y que contestó que no es como le quites arromanticismo, pero creo que también tener esa capacidad de decir, no esperemos casi como que llegue el príncipe en su carruaje y que no esperemos que llegue a luz que nos diga, este es el camino, también fue mi historia y bueno, simplemente el deporte, El deporte se presenta mi vida a los 28 años con una carrera de 10 kilómetros. Así a lo que te pedían que hacían en las escuelas, los lunes de deporte y, de repente, niña inquieta que me subí árboles y así, pero jamás está que como una niña de de la portista. Entonces, en mi mente jamás estuvo hoy estar platicando de montañismo. Y mi camino, el que yo pensaba iba a ser el profesional, estudiar administración, después, por azales del destino, yo soy agua escaliente, donde no hay montañas y hay plantas automotrices, y hay todo el entorno de proveeduría, es muy fuerte. Entonces se presenta una oportunidad, sal carrera, me meto a ello, y me pongo a estudiar la carrera de ingeniería porque cuando me hablaban de ello, no entendía absolutamente nada. Entonces era como un reto, la parte profesional, pensando que se iba a hacer mi camino. Entonces ahí dure muchos años. Y a la par, cuando se presenta el tema del deporte, que fue con esta carrera que hice con una mía de la universidad, pues 10 kilómetros |
| 6:09.0 | era así como para pues para ver qué pasaba para ver si la íbamos a terminar y que habinado si corriamos ahí un poquito para para entrenar y yo creo que tengo más fotografías de esa carrera de 10 kilómetros que en el Everest no fue mi primer logro en el deporte. Entonces, de ahí digo bueno, |
| 6:26.8 | a ver, viene también está medio maratón y el maratón. Entonces al año, estoy corriendo el maratón. Me propongo esta meta, todo el año nos preparamos y así es como empiezo poco, poco como entrar en el tema del deporte. Sin la montaña por aquí, ¿no? ¿Sabías el pinismo? No, nada. bueno, ¿qué es? |
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