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Martha Debayle

El nervio vago: el poder invisible que te regulariza - Jueves 29 de Enero del 2026

Martha Debayle

Martha Debayle

512789, Education, Self-improvement

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🗓️ 29 January 2026

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Summary

El Dr. Kevin J. Tracey, Neurocirujano, nos viene a contar todo sobre este nervio y cómo es que ayuda a nuestro sistema nervioso para evitar que colapsemos.

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Transcript

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Para todas ustedes que quieren ponerse más buenas, más perras, más duras que nunca, ya saben que viene el Challenge New Gear New Me. Bueno, pues Marta de Bile Gertech les va a regalar a las primeras 100 de ustedes, le entra a totalmente gratis a este superreto y a la 101 en adelante 50% de descuento. Vayanse ahorita corriendo chicas Marta de Baile.com, diagonal Hair Check y conozcan todas las bases para participar.

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Tienen del 15 al 29 de enero. Así es que nos van a quedar fuera para que este 2026 empiecen más fuertes y terminan imparables. New Year New Me, nos vemos ahí. Bari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari, ari

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Entrado blurla de 0.com.mx

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Y checa todos sobremitados Bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, bari, al doctor que logramos conseguir y entrevistar para todos ustedes. Y no saben el impacto que va a tener y la importancia que tiene esta conversación, porque los que tienen artritis reumato y de enfermedades autoinmunes, trastornos inflamatorios, depresión, diabetes o vecidad, enfermedad, neurodegenerativas, es importantísimo que sepan de lo que vamos a hablar el día de hoy. Porque en Estados Unidos, ahorita les voy a explicar el doctor, pero acaban de autorizar el uso de un aparato que estimula el nervio bajo para los que padecen estas enfermedades. Y la razón por la cual el doctor Kevin Tracy, que está el día de hoy en el programa, escribió este libro, es porque dice que cuando hay descubrimientos, tarda mucho tiempo en que un gran porcentaje de la población se entere que existen estas alternativas y dejen de estar sinyectando inmunos opresores súper fuertes para este tipo de padecimiertos. El doctor Kevin Tracy cuenta bien, es neurocirujano, es científico, es presidente y director ejecutivo de los institutos FIENSTINE para la investigación médica, es líder en los campos de la estimulación del nervio vago y la inflamación, es inventor de más de 100 patentes en Estados Unidos, es catedrático de neurosirugía y medicina molecular en la facultad de medicina soccer de Hofstra, Northwell, en Nueva York, y según la revista científica PLOS-1, uno de los científicos vivos más citados del mundo y es un honor tenerlo hoy en vivo para todos ustedes presentando su nuevo libro que es algo que todo el mundo debe de buscar y leer que se llama The Great Nerve, The New Science of the Vegas Nerve and How to Harnest its healing reflexes. En español hay va. El gran nervio, la nueva ciencia del nervio vago para reducir la inflamación y revertir la enfermedad y aliviar el estrés. Ya está disponible en inglés, está disponible en español, el librerías físicas en tiendas digitales y nos enlasamos con Kevin, el el doctor Tracy que está en Nueva York. Doctor, I cannot stress enough the honor we have of having you on the show. Thank you so much. Thank you for having me on. It's an honor and a pleasure to be with you, Marta. Thank you so much for inviting me. Well, let me tell you, part of the mission of the show every day for three hours is talking about everything that makes us have a better life and make better decisions about ourself, about our mind, about our heart, about our body. So talking about this is very important. So just as you told me out the air, why was it so important to write this book? And who is this going to make an absolute difference for in their lives? To get the word out about the Vegas nerve Martha, there are billions of web impressions now and billions of social media posts about the Vegas nerve and do this, that, and the other thing, to make your Vegas nerve healthy and to make you healthy. And some of that is true and some of that is false. So, why now? Because the FDA in the United States recently, a few months ago, gave approval for a new therapy for rheumatoid arthritis, an autoimmune condition that affects millions of people worldwide. And unfortunately, despite the most powerful medications available, the immunosuppressive medications that have serious side effects, actually, despite the availability of these drugs worldwide, many, many patients continue to have terrible symptoms and pain from their arthritis. But the FDA in the US has said is that a new device, the size of a fissurel pill or a

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multivitamin, a made by set point medical, a company that I co-founded in the United States, that this device can now be safely implanted in people with rheumatoid arthritis and used as a therapy that in some cases will replace the drug. So it's the dawn of a new era of using a small neuromodulating device on the Vegas nerve to treat a serious autoimmune condition. And because it's the dawn of a new era, I wrote the book so that people would have a place to see this is what we know is true. This is what we know is false. And this is what is maybe true or maybe false, but should be studied further because our patients and our doctors and our family members of these patients and doctors are all going to have these questions. Wow. Now let me, let me access the smartest part of my brain and say everything you just said in Spanish because we're live and everybody needs to understand what you just said. I tell you that I am not a platy, because I wrote this book and I tell you to look at it. y decir que todo lo que se dice en español, porque es que es todo en el mundo, todo lo que se dice en el mundo, todo lo que se dice en el mundo,

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todo lo que se dice en el mundo, todo lo que se dice en el mundo,

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todo lo que se dice en el mundo, todo lo que se dice en el mundo, todo lo que se dice en el mundo, todo lo que se dice en el mundo, todo lo que se dice en el mundo, todo lo que se dice en el mundo, y que usan medicamentos que tienen unos efectos secundarios tremendos.

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Y es muy importante que sepan, porque hoy en día con las redes digitales hay una cantidad de información circulando, específicamente sobre el nervio vago. Mucha de ellas, verdad, mucha de ellas, absolutamente errónea. Y me pareció muy importante escribir el libro, para que todo el mundo entienda y sepa que la F de A en Estados Unidos acaba de aprobar pues digamos que un sistema que es del tamaño literal como de un multivitaminico que se incerta en el paciente para que activa el nervio vago y le ayude con enfermedades autoinmunes como la arcritis reumatoide y muchas otras y así podamos disminuir y en algunos casos puede ser hasta cancelar el estar tomando inmunos opresores imagínese que locura y obviamente este libro nace por la necesidad de informar a la mayor parte de la población. los propios propios, los propios propios propios, los propios propios, los propios, los propios propios, los propios, los propios propios, los propios, los propios propios, los propios, los propios propios, los propios, los propios propios, y que también estén enterados que existe esta alternativa. Ok, no tengo idea cómo vamos a hacer este programa, cuenta bien, ustedes ahora sí que abrás en me, vamos a hacer los juntos porque es un tema médico y vamos a tratar de traducirlo de la mejor manera posible, porque a lo mejor muchos ustedes ni siquiera saben, al igual que yo tampoco mucho, que es el nervio bajo y por qué influye tanto en las enfermedades autoinmores. So I have no idea how I'm going to do this. Lord bless me, because you know translating medical things is quite difficult, but I think that we should start at understanding what the Vegas nerve is, because I think that many people don't even understand what it is, how it works, where it is, and how it influences autoimmune diseases, so shoot Kevin and be kind with me. Let's break it down to really simple important points. We say the Vegasus nerve, but you have two. One on each side. It starts at about the level of your brain, at about the level of your ears and your brain and travels down your neck on both sides across your chest into your abdomen. Along the way, it's giving off branches to all the organs that you don't think about all day long. So far so good, it's simple. Yeah. But inside each of those two vagus nerves are 100,000 vagus nerves. So you actually have 200,000 vagus nerves communicating between your body and your brain and your brain in your body all day long. And that's what keeps your organs in a healthy balance of function that we call homeostasis or health. Okay, I'm in. todo el cuyo y se reparten por todos los laterales del cuerpo llegando a todos los órganos.

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Ok, importante, cada uno de estos nervios tiene 100,000

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Ok, a ver, en realidad decimos el nervio vago, pero son dos. Nacen a la altura de el oído

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en el cerebro, bajan por todo el cuello y se reparten por todos los laterales del cuerpo

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llegando a todos los órganos. Ok, importantísimoísimo. Cada uno de estos nervios tiene 100 mil nervios bajos. Entonces, tenemos 200 mil nervios bajos que se conectan con todos los órganos del cuerpo y que hacen que nuestros órganos funcionen bien. Y es el sistema de comunicación entre el cerebro y el cuerpo y entre el cuerpo y el cerebro. Eso se llama Omniostasis y hace que todo funcionen perfectamente bien. ¡I did it with the tin! Ok, shoot! Sounded good to me, but my Spanish is quite weak, so I'm not the best judge. Once we understood that the vagus nerve has the ability through its signals, which are the basis of reflexes. So what's a reflex? When you go to the doctor and she taps your knee with a rubber hammer and you leg pops up and you said, who did that? That's a reflex. That is one that you are aware of and you can watch and see in the doctor's office when she taps your knee with a rubber hammer. But reflexes that you can't see and don't feel, those are controlling your pancreas and your kidney and your liver and your lungs and your heart. And the vagus nerve is critical to those reflexes. It's the transatlantic cable that carries the signals back and forth between your brain and your body and your brain. And a few years ago, my colleagues and I at the Feinstein Institute in New York made the really shocking, then at the time shocking discovery in the 1990s, that the vagus nerve reflexes were also controlling how much inflammation occurs in your body. That discovery, that discovery was a game changer. OK, stop right there. A ver, ahí les va la traducción. Es importantísimo que tienen, entiendan esto, porque en México, el Latinoamérica, en el nivel mundial, tenemos tantos pacientes con enfermedades autónmones, que es importantísimo que comprendamos como funciona.

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A ver dice, el nervio vago digamos que controla los reflejos. Entonces, los reflejos ovios cuando vas al doctor, te sientas, agarran ese martillito, te pegan en la rodilla y se te levanta la pierna y dices, ¿cómo sucedió eso? Bueno, eso es un reflejo. Eso son los reflejos visibles, pero internamente el nervio vago se encarga de todos los reflejos que tienen que ver con el pancreas, con el corazón, con el hígado, con todos y cada uno de tus órganos, ¿ok? Y entonces, el nervio vago o los dos nervios vagos son los que se encargan de toda la comunicación. ellos son el trastatlántico que lleva la información de los órganos al cerebro y del cerebro

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a los órganos al cerebro y del cerebro a los órganos en los noventas en el instituto al cual pertenece el doctor Kevin Tracy que es el hosta northwell en Nueva York él y sus colegas en los noventas descubrieron que el nervio vago también se encarga de los niveles de inflamación en el cuerpo.

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Your turn.

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que era tan simple y obvio, realmente ha sido apropiado por su sorpresa.

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Porque lo que ha pasado es que podemos entender

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cómo es el brazo, cómo es you feel, how you think, how your brain can actually communicate with your immune system. And it also meant that we could develop devices, electronic devices to control the signals between your brain and your immune system. And when we did that first in the laboratory, and then later in clinical trials, we showed that we could turn off or inhibit or slow down the inflammation because these signals in the vagus nerve slow down the production of the molecules, the cytokines. We heard about cyt se están haciendo en COVID, pues la cita, la cita, la cita, la cita,

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la cita, la cita, la cita, la cita,

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y eso es por eso,

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eso se le va a ser helpful en pacientes con la movimentaria de la arthritis. Ok, entonces cuando descubren que del nervio vago depende los niveles de inflamación, estudiaron cómo el cerebro se comunica con el sistema inmune y esto se dieron

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cuenta que podían desarrollar un divaís electrónico como les digo como no es decir al principio el doctor Tracy del tamaño de un multivitaminico que lo que hace es poder apagar y vivir o hacer más lento el proceso inflamatorio escuchamos durante el covid el COVID estas tormentas no se ha habido en India, how do you say that word in Spanish? Sito, ¿sato? ¿Qué? Sino, ¿qué? Sino. Pues trate, trate TNF, IL-1. Sí. Los son los targets. Sí, o sea, pero de estas tormentas inflamatorias que causaba el COVID, es justamente lo que también pasa cuando uno tiene una enfermedad autoinmune y con este sistema eléctrico logran, como les digo, apagar, inhibir o alentizar el sistema inflamatorio. ¿Cándo estamos? ¿Cante la comunidad de la comunidad internacional?

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