Marta de Vile Heretek

Cinco años, nuevo look,

Heramble Fire, volumen de ensueño,

Magnificent curls y trata y define tus chinos.

Color Defender, from the Ketu Team Day, Rescue and Restore, Repara tu pelo de nado o reseco, Platinum Purple, Matiza tus hueiros, plafinados o canas. Marta de Vile Heretek, porque el poder empieza por la cabeza. Saludos belleza. ¡Hola, amigos! Recupe a lo en MartaDeValley.com

y participa en todas nuestras alegrías lo mejor de la radio. Solo con MartaDeValley en W. Hoy en cuenta, a ver hoy les traigo un dato que los va a dejar helados. Escuchen esto, por favor, porque está de gritare. Uno de cada diez adultos en México tiene daño renal, eso significa que tiene los riñones dañados y lo más preocupante de todo es que muchos ni siquiera lo saben y por eso déjenme decirles que el enferme ardenal crónica ya es considerada como uno de los grandes problemas de salud pública en México y en el mundo y ojo hay factores de riesgo que son enfermeas que escuchamos todos los días diabetes y pertención estar obeso incluso el uso de medicamentos para el dolor cuando los riñones dejan de funcionar correctamente. Las toxinas que pasan se acumulan en el cuerpo y afectan los huesos y los músculos y las hormonas y el estado de nutrición. Entonces el día de hoy invite a una experta en enfermedad renal que quiero que conozcan, que quiero que escuchen porque va a hablar de cómo detectar, tratar y retrasar el avance de esta enfermedad. Ella es nadie al dana, es nutróloga clínica, especialista, escuchen esto. En nutrición renal tiene 15 años dedicada a esto y aparte es colaboradora en el Centro Atención Nutricional, Fresen News, Cavi en la Ciudad de México, es conferencista en Congreso Nacionales de Neuforología y que alegría nadie que te encontremos porque en este programa somos fans and fermos de los especialistas especializados,

especialísimos y que increíble yo no sabía que existía nutrición renal. Cuéntame eso rápido. Sí, Marta, muchas gracias por la información y precisamente los nutriólogos que se especializan en la atención de estos pacientes de manera más específica van a ajustar su tratamiento nutricional a córde a cómo se encuentra el paciente, a qué tapa se encuentra el paciente de la enfermedad renal. Por eso, pero dimena cosa, Nadia, alguien que tiene más los riñones, hay cosas que no puede comer. Se cuidan varios aspectos, El tratamiento nutricional es muy específico. Tenemos que considerar varias situaciones. Una de ellas es la ingesta de proteínas. Esto es algo elemental, desde cuidar tanto la cantidad como el tipo de proteína que consume el paciente, podemos ayudar a que mejoren sus condiciones o las alteraciones que puede presentar que se asocian a la enfermedad y no es únicamente lo que cuidamos, por ejemplo, las proteínas. Tenemos que cuidar que el paciente consume una adecuada o aporte de calorías, es decir, de energía para que sus órganos funcionen de manera adecuada para cuidar el músculo, para que el paciente no se desnutra y la atención del paciente con enfermedad renal es todavía más específica porque tenemos que cuidar unos aspectos muy, muy de manera muy importante que es por ejemplo la cantidad de sodio que consume, la cantidad de potasio, de fósforo y de líquidos. Entonces, la atención en este aspecto tiene que ser muy individualizada, acorde a cómo se encuentra el paciente y cómo te mencionaba en qué tapa de la enfermedad se encuentra. Oigan, entonces si ustedes tienen problemas con los riñones, bueno, vayan a buscar nadie, porque si usted no pones estar comiendo cualquier cosa, ni cualquier dieta, ahora explícame una cosa, nadie. ¿Qué tan grave es hoy en verme a Renal Chrónica en México? Y porque ya es un problema de salud pública y ¿y por qué crees que tanta gente está mal de los riñones? Para contestar esta pregunta, voy a referirme un poquito en los resultados que se obtuvieron de la última encuesta nacional de salud y nutrición. Aquí se reportaba que de nuestra población mexicana adulta casi una quinta parte ya tenía diagnóstico de diabetes y casi la mitad de la población adulta ya tiene y pertención arterial, es decir que la presión está alta. Lo preocupante de estos resultados es que muchos de estos pacientes desconocían su diagnóstico y por ende no tienen el tratamiento adecuado y esto incrementa aún más el riesgo de desarrollar enfermedad renal. O sea lo que estás diciendo es que mucha gente no sabe que tiene impresion alta y otra mucha gente ni siquiera sabe que tiene diabetes. Ahora quiero que me expliques con peras y manzanas porque ya sé es que en este programa estamos perpetuamente en clases medicina porque la diabetes va al cuidado impacte el riñón y porque la presion alta no atendida impacta el riñón. En el caso de la diabetes mal cuidada, el hecho de que el paciente presente niveles muy altos de azúcar en el sangre, esto va a lastimar diferentes órganos. Uno de ellos son los riñones, pero también la estima, por ejemplo, los ojos,

las tímalos nervios, por ejemplo, en el a nivel de los pies, va a generar que, por ejemplo, la sangre se torne más ácida y eso también va a alterar que las hormonas funcionen de manera adecuada, o sea, son muchas complicaciones. Pero ¿por qué el azúcar o la glucosa en la sangre impacta específicamente el riñón,

se explícame la fisiología de lo que pasa.

En los niveles altos de azúcar a nivel del riñón, lo que van a provocar es que el riñón, algunas estructuras del riñón se la estimen. Es decir, vamos a mencionar que los riñones o las células que forman los riñones se fibran es decir como si se cicatrizaran y pierden la funcionalidad. Así mismo ciertas estructuras que están en los riñones van a dañarse y van a permitir que el riñón filtra proteína, en condiciones normales, el riñón no filtra o no deja pasar proteínas hacia la orina, pero cuando ya existen daño en su estructura debido a la glucosa elevada por mucho tiempo para una diabetes mal cuidada, estas estructuras se van a el estimar y van a empezar a filtrar proteínas, por ejemplo, hacia la orina y al fibrosarse o al cicatrizarse, estas células que el riñón, ya no van a tener la capacidad de limpiar la sangre. Entonces esas toxinas que nuestro cuerpo genera se van a empezar a acumular en la sangre y van a generar otros síntomas y otras alteraciones a nivel de diferentes órganos. Wow, eso es diabetes. Ahora vamos con ¿por qué la hipertensión le pega el riñón? La presión arterial los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los ríneos, los cuando un paciente maneja a niveles elevados de presión arterial, eso va a provocar que las células

que forman el riñón se lastimen y van a perder su funcionalidad. Esto está dado porque por ejemplo la presión alta no únicamente es a nivel del corazón también, en esas células incrementa la presión y eso va a provocar que digamos esta célula se ajuste o se

con esa com... la presión y eso va a provocar que digamos esta célula se ajuste o se

acomode para mantener esa presionata pero el paso del tiempo se va a perder su funcionalidad. Ok, ahí te va otra pregunta, estamos en una clase aquí infernal con nadie, ¿eh? ¿Ok? Cuando tú ves a pacientes, ¿cuáles son los primeros signos de alarma que te muestran como persona, que tus riñones no están funcionando bien? Desafortunadamente Marta, el enfermedad renal en sus primeras etapas es silenciosa, no la notas. Si no hasta que la enfermedad ya está la comida no le encuentra sabor, se puede enchar de sus pies, puede presentar comesón entre muchos otros síntomas, pero esto se va a presentar como te mencionaba, pero no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, noón entre muchos otros síntomas, pero esto se va a presentar cómo te mencionaba, así tapas muy avanzada ya de la enfermedad. Uf, falas, pero en dos pongan atención cuentavientes, si ustedes tienen obesidad presión alta o diabetes, tienen que checkarse los riñones, entonces ¿Cuál es el examen? ¿Cuál es la prueba que uno se tiene que hacer? Para ver ahora sí que la función renal. Es muy recomendable como mencionabas que pacientes que ya tienen estos diagnósticos de manera periódica se realizan unos estudios generales. Los que usualmente se llegan a solicitar son una química sanguínea, una biometremática, un examen general de orina, son como muy sencillos. En el caso, por ejemplo, de la química sanguínea, ahí se valora la función de los riñones y cómo están los niveles de toxinas entre muchas otras situaciones que se evaluan. En el caso, por ejemplo, de la biometremática, permite evaluar si el paciente está cursando con enemia, porque precisamente los vignones están muy asociados a la presencia de enemia cuando ya existen daño en estos órganos. Y en el examen general de orina se va a evaluar si el paciente, por ejemplo, está perdiendo proteínas en la orina entre muchos otros aspectos digamos que son como los básicos pero sí el paso no se puede realizar estos estudios con una creatinine en sangre y con un exame en general dorina que se puedan realizar y con eso acudir con su médico ya el médico evaluará a partir de

esto cómo te están funcionando los riñones y me equivoco así requiere algo más específico. Uy mira, ya voy a ir a poner en regla a varios que conozco que tienen diabetes que ser o se cuidan, a hacerles la biometría, la química sanguínea, el exámbio en general de orina y la creatinina. Claro que sí, ya tienen una lista cuenta bien desde ahora.

Hay una alegría, no todo estrés en esta conversación con nadie. Hay un medicamento que se llama que tosteril, que es importantísimo para ayudar a disminuir las toxinas en el cuerpo, que tosteril. A ver, explica qué tosteril nadie. Voy a mencionar previamente que una de las funciones de los riñones precisamente es limpiar esas toxinas que nuestro cuerpo genera y las eliminamos por medio de la orina. Cuando los riñones por cualquier situación están trabajando de manera adecuada, no tienen esa misma capacidad de limpiar y las toxinas se levan en sangre. Entonces, que tosterila, aquí nos va a ayudar precisamente, asociado un plan de tratamiento nutricional individualizado a disminuir la formación de estas toxinas, que tosterila en específico son alfacetonálogos de aminoácidos. Vamos a visualizar primero una proteína. La proteína es como si fuera una un collard de perlas y cada una de estas perlas se llama aminoácido y en esa aminoácido hay una parte que tiene nitrógeno. Precisamente este nitrógeno es el que promueve o el que está asociado a la formación de esos desechos como la orea. El que tosteriló que nos va a ayudar es precisamente a disminuir estas toxinas, esta orea, por ejemplo, el que tosteril tiene una estructura si mirara una aminoácido, pero le quitan esta parte que genera toxina y cuando el paciente lo toma, te va a unir a ese nitrógeno que anda circulándola en la sangre y por ende nuestro cuerpo ya no va a formar tanto de secho y si a esto las oscíamos el plan de tratamiento nutricional en el que cuidemos la cantidad de proteína y el tipo de proteína que come aún más vamos a favorecer que disminuyen estos desechos. 100% que oye que buena explicadora eres, eh, con pedas y manzanas, pero les digo una cosa cuenta bien, ¿sí ustedes? Si alguien aquí enconozce, en si alguien de su familia tiene diabetes, tiene hipertensión, tiene obesidad, a ver, si tienes diabetes no tienes por qué perder tu función renal, ni perder un pie, ni quedarte ciego, si te cuidas, si tienes hipertensión, no tienes por qué tener un infarto, un evento cardiovascular, si te cuidas. Si tú tienes obesidad, hay tantas opciones, bien en el otro día hablábamos de los LP1, por ejemplo, para bajar de peso, porque esto tiene un impacto terrible en la salud de tus órganos. Ya escucharon que se llama que tosteril, que te ayuda a disminuir las toxinas en tu cuerpo,

pero aparte para todos ustedes que conozcan a alguien que tienen los riñones frágiles, o que ya así francamente tiene una enfermedad renal, existe un programa increíble que se llama más tiempo juntos, ok? Y es un programa de apoyo nutricional, emocional para acompañarlos en su viajcrucis. Cuéntanos de más tiempo juntos nadie. Este programa precisamente se enfoca a entratar no únicamente la parte nutricional, porque tratará un paciente con enfermedad renalcronica también es necesario enfocarnos en diferentes esferas. Entonces, el plan de más tiempo juntos, además de que el paciente recibe la atención nutricional especializada sin costo, también tiene acceso a otros programas. Uno de esos programas se llama KETOCLUB, en el KETOCLUB es un programa educativo en el cual se le va a enseñar al paciente y se le va a proporcionar información de manera que tenga una depuada control de la glucosa, cómo medirse su presión arterial, cómo revisarse sus pies en el caso de los pacientes que viven con diabetes. Entonces, este es un programa más educativo. Otro de los programas que forman más tiempo juntos se llama Ketochef, este es un programa culinario en el cual se adaptan recetas para pacientes con enfermedad de analcronica. No significa o no es sinónimo estar enfermo de los riñones, no es sinónimo con vivir restringido. Se tiene que ajustar la alimentación a las condiciones que el paciente presenta. Otra programa, otra esfera en la cual tenemos que trabajar, es la parte de la actividad física y esto lo hacemos mediante el programa que te activate en el cual se ajustan y se adaptan los diferentes ejercicios para los pacientes, la mayor proporción de los pacientes son adultos mayores, entonces no se pueden realizar de la misma manera, el ejercicio de un paciente joven como un paciente adulto mayor y por último también tenemos la parte de que te emociones, el cual es impartido por una tanatóloga, una psicóloga con especialidad de tanatología en la cual se le brindan herramientas al paciente para que puedan comprender, entender y manejar todas estas emociones que se susitan a partir del diagnóstico de la enfermedad. Oye, y cómo me inscribo este programa más tiempo juntos? Este programa no tiene costo, este programa se brinda para todos los pacientes que tienen prescrito que tosteril, que su médico lo referencia con nosotros, tienen acceso al mencionar así ningún costo a la atención nutricional especializada y a todos estos programas. buenísimo entonces les digo una cosa, si su doctor no les ha hablado de que togúntenle a su doctor que es de lo más nuevo para ayudar a desminuir las toxinas en el cuerpo, como tienes problemas en el riñón o cuando ya tienes enferme arrenal y automáticamente ustedes pueden de manera gratuita ser parte del programa más tiempo juntos. Nadia al dana es un truolo gaclinique especializado en nutrición renal y la encuentran donde te encuentran si te necesitan. Nos pueden encontrar en las diferentes redes sociales en Instagram, en Facebook, en la página web como más tiempo juntos. Y con mucho gusto nosotros nos contactamos con ustedes para dar seguimiento y para poder iniciar su tratamiento nutricional. Buenísimo, pues ya saben cuentaventes la enfermer en alcronica es silenciosa pero es prevenible. Háganse sus estudios, cuíden su alimentación, no esperen a que sea demasiado tarde y éste, check-in se los riñones, chequense la presión y baje de peso, porque eso

también impacta la salud y si quieren saber más sobre este programa de más tiempo juntos o de

que tosteril, puse que nadie ya lo vieron es más tiempo juntos en todas las redes sociales.

Nadia, ¿qué placer platicar contigo, eres un extraordinario explicador.