Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir. Te recuerdo que el día de hoy voy a platicar con la doctora Millay Difernaandes que es especialista en medicina estética, egresa de la Universidad de Cuba también por la UNAM, en México y viene a hablar sobre Botox, rellenos, cremas y demás para verte más joven. va a estar interesante el porque viene con fuertes declaraciones el día de hoy. A vemos gente que no somos muy partidarios del Botox, ya hay gente que dice que si que te va a ayudar muchísimo, bueno, escucha la opinión de la doctora Miléid en un retito más. ¿Están importantes cuidar nuestra imagen?

¿Por qué la imagen que le damos a...

Deja tu a los demás que te das a ti mismo al verte al espejo.

O si tienes una piel muy séca, muy aspera. Pues obviamente, es tu tipo de piel. O tienes una piel grasosa. Es muy fácil detectar la piel grasosa. brilla tu piel durante el día aunque no traegas nada y se nota que brilla demasiado y te la

tocas, pues es piel grasosa, que no existe en las pieles mixtas. Me lo han dicho uno y otro dermatólogo eso. No es o grasa o seca. Pero también es importante hacer ejercicio para que tu piel reciba buena, pues buena oxigenación. La gente cree que hacer ejercicio nada más para mantenerte en forma,

para bajar de peso, no, es para mover toda tu sangre hasta los rincones más... así, alejaditos y ocultos de tu cuerpo y que estemos más saludables. Y si a parte del ejercicio pone la música que te gusta, como esta música de fondo que pone en este momento.

Por ejemplo, a mí me prende o ir esa música, me relaja.

Hay música para mi cuerpo, no nada más para mis oídos. Ahora piensa, ¿qué puedes hacer por tu cuerpo para que esté más saludable? ¿Le falta agua? ¿Le estás dando mucho mugrero? ¿Estás comiendo mugrero mucho alimento chatatara, en serio eso se merece tu cuerpo, cada que vayas a comer algo de mi cuerpo merece esto, a ver lo quiero o lo necesito, esa pregunta es el filtro que más me ha ayudado a comer saludable y a mantenerme en mi peso, lo quiero, si si lo quiero, lo necesito no, no lo necesito, incluyendo

también para comprar cosas cuando vas al centro comercial, lo quiero o lo necesito. Y admite por favor, admite la importancia de las emociones para poder verte más saludable, más joven, más jovial, las emociones negativas como el coraje, rencorre sentimiento, la envidia el odio desmedido que tienes hacia una persona que te daño todo eso daña y te envejece y envejece prematuramente. En un momento platico con Milay y que llegó a la cabina y viene filoso el día de hoy. Para los días buenos, o para los días no tan buenos, lo que necesitas es una voz de alientoiento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el Placer de Vivir. Estas escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el Placer de Vivir. Un gusto recibir en el Placer de Vivir a la doctora Milé y Difer Nandes, que ella es agresada de la facultad de medicina en Cuba, en la Bana Cuba. Además, por motivos de su destino, de su misión de vida vino a dar a México, participó durante mucho tiempo los quirófanos con los médicos en Cuba, pero se dio cuenta que lo suyo era la medicina estética. dice que que envejecer es un arte, pero que hay que saber envejecer con dignidad. Yo le estoy viendo el QTis a la doctora Milé y si usted quiere ver el programa en YouTube o en Facebook, se va a dar cuenta que la doctora podemos decirle edad o no se puede decirle edad. a ver doctor pues hice poirepo ni que fuera es una a ver es que te veo en la cara y te juro que no te calculé más de 30 años doctora y te lo dice la gente muchas gracias a lo dijeron la producción y me dices que es un edad que son 20 más y digo ¿qué? que hable y que venga más seguido y que me diga qué crema segunda para empezar? Doctora, egresada de la facultad a medicina en Cuba y también por la autónoma de México o que a mi en su especialidad en mi cine estética, dígame qué crema usa la doctora a mi ley de paría comprarla ahorita. Bueno, muchas gracias, es un placer que me permite estar en su programa. Es importante que sepa que desde hace mucho tiempo, aproximadamente unos 10 años descubrí que mi misión era dignificar la práctica de medicina. Y la crema, la crema. No, es que no uso crema, si no, pongo crema sin mi cara. No, no usas ninguna crema. No, de veras que no se que... Lo que adorzola.

Sí, claro, uso bloqueador y uso gel,

es hidratante, pero no uso cremas.

Ah, gel es hidratante. Sí. Ahí dije, bueno, crema no gel. Sí, uso gel. Es lo que aplicó en mi cara como rutina hidratante en la mañana y en la noche.

Un gel y de ratán.

Así es.

Y se puede saber de en base o qué es de en que estaba

sabe ese gel.

El activo fundamental que tiene es un hidratante que se llama Hacidosalicílico, lo tiene muy bajo por ciento, evidentemente para que pueda ser de uso doméstico o aplicado directamente en casa, pero este es un medicamento que llevo usando muchos años y es una de mis indicaciones favoritas para mis pacientes

como mantenimiento para hidratación o cuidado de la piel.

Doctora, ¿tú eres fanática de promover el Botox? Pero también de los rellenos.

Claro, son dos de las prácticas que con muchísima más frecuencia hacemos en la clínica

y no nada más yo, son las dos prácticas de medicina estética que con mayor frecuencia se hacen en el mundo. Por ejemplo, en el año 2018, aproximadamente más de seis millones de pacientes tuvieron esta práctica y es el procedimiento que con mayor frecuencia hacemos también en imaginar. Y ha sido yurónico es como el 50% de esto es decir aproximadamente más de tres millones 500 mil pacientes o aplicaciones al año esto fue estadística del año 2018 también es el segundo procedimiento que más hacemos en las instalaciones de imaginar y actualmente aumentado el número de gente que se pone ha sido y alurónico y votos. Definitivamente sí, la tendencia es al alza, debo confesarle que ahorita aproximadamente el 1% de los pacientes que tenemos es para aplicación de algo que se llama baby voto, que es uno nuevo, no para provocar paralysen,

este caso de los músculos de la cara, sino para relajarlos y evitar que se formen, o se profundizen las líneas de expresión, en este caso, para que no lleguen a hacer las cosas. Para gente más joven. Es para prevenir si se lo empiezan a aplicar pacientes o jóvenes después de los 18 años. Reyeno saberse de de felebridades que le han desgraciado la cara o las pompis por ponerse ciertos tipos de rellenos. Hay mucha gente que tiene miedo a esas cosas. Claro, sí, estoy perfectamente de acuerdo. Pero también havemos muchas personas haciendo procedimientos adecuados muy seguros, este caso de medicina estética tiene que ver básicamente yo creo que el 50% de la responsabilidad me gustaría decir que es del profesional o del médico en este caso que está haciendo el procedimiento y no nada más tiene que ver con la técnica tiene mucho que ver también con la ética a la hora de elegir los productos que en este caso vamos a poner a nuestros pacientes. Hay productos perfectamente seguros y certificados en este caso por la Secretaría de Salud y la verdad, como seguros para ser utilizados en nuestros pacientes. En cambio, hay otros sin número de productos que no son seguros, pero evidentemente cuesta más baratos y ahí está la responsabilidad en este caso del

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