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Oye, pues la verdad, este capítulo me hace mucha ilusión porque la neta me estaba metiendo mucho en el tema del sueño de algunos meses para acá. Me ha impresionado mucho como se ha metido de lleno a la ciencia y como se ha profundizado. y pues bueno, dí o tú estás, tú eres confundador a una empresa que se llama Hitchlip

y pues bienvenida y creativo.

En realidad yo estoy comunicación y estoy en el

Tec de Monterrey, amo mi carrera, comunicación, marketing es lo que yo hago en ItSleep y nunca pensé que iba a tener una empresa ni nada eso, o sea yo creo que cuando estuve ese tipo de carrera como más igual y creativa no piensas que vas a tener una empresa y

a It's Sleep se dio porque años después de muy gradué, me fui a vivir a Estados Unidos y Mateo, que es mi cofundador y mi esposo también empezó con la idea de resolver sus problemas del sueño. Y de ahí es de donde nacer la oportunidad de crear algo. O sea, fue algo que fue muy natural porque Mateo tenía un amigo Max, que es

nuestro otro soció, que es nuestro sitio, que es el que le entra toda la parte de la tecnología,

y lo convenció de crear algo como un prototipo que pudiera resolver esta pregunta que él tenía

de... porque estoy durmiendo como estoy durmiendo y cuál es el patrón, ¿cuáles son los días cuando

duro mejor que otros, o sea, agregar los datos primero para empezar historia como en 2013. No había los wearables que tenemos ahora a la tecnología otra completamente y max siendo como un hacker, él construyó un prototipo en su garagens en Francisco o sea, así de esas historias de Silicon Valley. Y de ahí se generó la oportunidad porque alguien les dijo, a ustedes están haciendo esto que parece interesante,

les voy a dar una inversión, o sea, un cheque de 25 mil dólares,

que en Silicon Valley es como un friends and family,

y si van a seguir y lo van a crear ya como una startup, pues, cash to check, si no, no. Y en ese momento no había nada desarrollado en una cuestión tecnológica al sueño, Porque el sueño siempre ha sido esta parte muy interesante del humano.

Como que son ocho horas y idealmente...

Sí que no sabes qué pasa, ¿no?

No sabes qué pasaño como que siempre ha sido esta parte muy interesante del humano, como que son ocho horas y idealmente...

Sí, que no sabes qué pasa, ¿no?

Sí, que no sabes qué pasa y como que no ha habido o cuando menos, yo hasta hace poco no me había metido tanto en el tema, ya científico de atrás, sin el tema cuantitativo, más que nada, no tener como estas métricas que terminen que también descansaste y que tan mal o que también te sientes, porque era como algo muy

ambigo, pues me siento descansado, ¿no?

Exacto. Y mucha gente, por ejemplo, ahora dice ahí... tienen que también descansarte y que tan mal o que también te sientes, porque era como algo muy ambivo, pues me siento descansado, ¿no?

Exacto. Y mucha gente, por ejemplo, ahora dice, hay, es que cuando les decimos que el alcohol no es bueno para el sueño. Pero yo me damos súper bien cuando me tomo una cerveza. Una cosa no es lo mismo que la otra, o sea, para realmente ver que tu cuerpo haya descansado tienes que observar las tendencias en tus métricas como vitales o sea el ritmo cardíaco,

el ritmo respiratorio, este HIV famoso ahora que puedes ver cómo se recuperó. Tu cuerpo es otra cosa separado de cómo te sientes y si a veces te puedes sentir la percepción puede ser positiva, pero no sabes si continúas durmiendo de esa manera, cuáles son los efectos a largo plazo tu cuerpo? Sí, es bien interesante ver reflejado como físicamente

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