413. ¿Cómo puedo acompañar a una persona con problemas de salud mental? | Dra. Jimena Mayorga
Se Regalan Dudas
Dudas Media
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🗓️ 21 November 2023
⏱️ 53 minutes
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Summary
Muchas veces hemos hablado de cómo se vive, cómo identificar y qué hacer para trabajar un trastorno mental como la depresión o la ansiedad. Pero poco hemos hablado de cómo acompañar a un familiar, amigx, pareja o persona cercana que está viviendo una situación o momento difícil. En el episodio de hoy, desde “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” desde Bogotá, invitamos a la Dra. Jimena Mayorga, especialista en psiquiatría, experta en depresión y ansiedad para responder todas las dudas sobre este tema. Hablamos sobre cómo identificar las señales de que alguien necesita ayuda, cómo hacer el primer acercamiento y las preguntas correctas, en qué momento se puede involucrar a una persona especialista y qué hacer si la persona no quiere recibir ayuda.
Quédense con nosotras y si les gustó o creen que le pueda ayudar a alguna persona que conocen no olviden compartirlo.
Para ser parte de “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” entra a seregalandudas.com/boletos, quedan muy pocos lugares para el 2 y 3 de diciembre, 20 y 21 de enero en el Lunario de la Ciudad de México. Nuestrxs invitadxs van a ser Renata Cerda, Anamar Orihuela, Alan Estrada y Alejandro Speitzer, literalmente ¡no te lo puedes perder!
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Si crees que tú o alguien necesita ayuda, encuentra apoyo profesional en seregalandudas.com/ayuda.
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Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.
Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️
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Transcript
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| 0:00.0 | Si sólo pudiera elegir un formato para grabar episodios sería en vivo. Para cerrar el 2023 |
| 0:08.2 | grabamos cuatro episodios en vivo desde el unario de la Auditorio Nacional en la Ciudad de México. |
| 0:14.7 | Cuando tuvimos la oportunidad de responder algunas de sus dudas, conocerles, abrazarles y compartir |
| 0:21.6 | un espacio con ustedes para volverlo a nuestro. Ahora, para empezar el 2024 de la mejor manera, |
| 0:28.2 | los episodios en vivo regresan. En el unario para grabar cuatro episodios más con Natalia |
| 0:34.8 | Teyes, Denise Dreser, Teredías y Maricarmen, Obregón, mejor conocida como Chums. Vamos a hablar |
| 0:42.0 | sobre cómo navegarle incertidumbre amorosa y cómo volver a confiar y creer en el amor, |
| 0:47.2 | que pasa cuando eliges lo contrario a lo que esperan de ti y cómo perder el miedo y alcanzar tu |
| 0:52.8 | mejor versión. Los boletos están disponibles en se regalan dudas.com, diagonal, boletos, quedan muy |
| 0:59.0 | pocos. Antes de reproducir este episodio, es importante que sepas que contiene representaciones, |
| 1:06.8 | menciones o conversaciones de temas sensibles que pueden resultar detonantes para algunas personas. |
| 1:12.8 | Toma tu tiempo, si necesitas pausar o escuchar en compañía. Si es necesario, no dudes en pedir |
| 1:19.1 | ayuda. Encuentas recursos profesionales y gratuitos en se regalan dudas.com, diagonal, ayuda. |
| 1:26.0 | Las opiniones y puntos de vista expresados por las personas invitadas a se regalan dudas, |
| 1:31.7 | son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de lety y o |
| 1:38.2 | ash o de quienes colaboran en dudas media. Se regalan dudas nace de la infinita necesidad |
| 1:46.7 | de cuestionarnos todo lo que está en nuestro alrededor, de dónde venimos y hacia dónde vamos. |
| 1:52.0 | ¿Cómo tomar decisiones más informadas? Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Soy Lety |
| 1:58.1 | Zagún y yo Ashly Pranye, y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto de todo eso |
| 2:04.0 | que tendríamos que estar hablando. En colaboración con Eikas. |
| 2:09.6 | Les damos la venvenida a otro martes de se regalan dudas con episodios en vivo desde Bogotá. |
| 2:17.7 | Me encanta animar así. Me encanta. Creo que en los otros episodios no lo dijimos, pero quiero dar |
... |
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