357 - Propósitos claros, resultados reales: ¿cómo lograrlo? - Marco Antonio Regil, Denisse Phit y Dr. Fernando Leal

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Sonoro | Marco Antonio Regil

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🗓️ 6 January 2025

⏱️ 76 minutes

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¿Cómo cumplir tus propósitos sin tirar la toalla? En este episodio, junto al Dr. Fernando Leal, médico experto en nutrición y medicina funcional, y Denisse Phit, especialista en fitness, platicamos sobre: ¿Por qué abandonamos nuestros propósitos tan rápido y cómo evitar la procrastinación? La importancia de ponerte metas realistas que realmente puedas cumplir. Pequeños cambios que transforman tu salud y tu vida para siempre. Además, Denisse y el Dr. Leal nos comparten tips súper prácticos para empezar a movernos, comer mejor y priorizar nuestro bienestar. Este año, ¡que tu salud y tus metas sean la prioridad! Que este y todos los años, la prioridad seas tú. Cuídate, ámate y date la oportunidad de dejar atrás eso que te frena de lograr lo que deseas. Te invito a la nueva masterclass “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas”. Regístrate aquí y transforma esos bloqueos en tus mayores aliados Sigue a Denisse Phit: https://www.instagram.com/denissephit/ Sigue al Dr. Fernando Leal: https://www.instagram.com/dr.fernando_leal/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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0:46.7	compas.
0:48.0	Y la gente se va a la gente, pero en la próxima lucha y espero que llegue a la 13 de la Iglesia TV2 y TVX,
0:57.8	la gente va a ser la primera. ¡Pospital Ángeles! ¡How System! ¡Presenta! Si no ha sido una prioridad para ti en tu vida,
1:08.8	hay que empezar a desarrollarla no de la noche a la mañana,
1:12.4	sino poquito poco.
1:13.8	Nosotros no estamos dispuestos a ponernos como una prioridad.
1:16.6	¿Quieres cumplir una meta?
1:18.2	Realmente te tienes que abrir un espacio en tiempo
1:20.6	para volverte el ser más importante.
1:22.4	Por algo tengo que empezar. Y a lo mejor mi cuerpo ahorita no me está ayudando porque
1:26.0	le he llevado a todos los extremos que lo han dañado y no me dan ganas
	...

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